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【公益活动 真我瑜伽●美学空间】 周六精品理疗瑜伽精英汇 调身疗心 .真我人生
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美丽星期六赴一场瑜伽的约会
①
『调身理心.真我人生 』
瑜伽-品茶-读书 交流会
②
『打磨自己 照亮别人』
瑜伽的路上，一群人才能走的更
所有你吃过的苦，走过的弯路
都会有同行者所有的相遇都是久别重逢
因为瑜伽遇见你，也遇见更好的自己
我们的初心是为更多热爱瑜伽的伽人
找到一条属于自己的瑜伽晋升路
虽并未谋面，但已相知很久
所有瑜伽吃的苦， 都是未来修的福
愿我们一起知行合一，恒长精进，愉悦自我
③
『专属你的瑜伽后花园』
美丽的周末,有缘的伽人
为同一个信仰和目标，
相聚在这一方安静的小舍
有书香，有茶温
还有共同成长的心，因为相聚而美丽
每周的碰撞，体式精进的同时，
愉悦了身心，放松了精神
④
『专属的陪练老师』
每周都有不同理疗课程的带课老师
精品的小班课堂，学完当场串习，
直到每个体式悟透为主
利用闲散时间，集中小班练习
精准体式串习，特色课程交流
提升教学质量，扩展教学特色
增长教学技能，每周都进步一点点
每月都学会一个理疗特色 常年累计叠加质变
⑤
『瑜伽生活化，健康你我她』
真我瑜伽·美学空间
是6个将传统理疗瑜伽发扬传承的
深圳瑜伽女孩共同创建的
致力于为每一个人打造一个滋养身心灵的瑜伽后花园。
通过瑜伽助力于更多的人，
身体健康，家庭和睦，事业成功。
为每一位有缘人带来定制化的理疗瑜伽服务，
让每一个人都能开心工作，快乐生活。
期待在瑜伽的路上瑜见有缘的你。
知行合一，践行瑜伽。
『每次仅限6人精品班，报名后请先加真我老师微信预约上课时间』
每周课程预约：
报名后请加真我老师上图的微信二维码，预约具体的上课的时间，
每周的人数有限，先预约先留位。
如当周课程满了，顺次调整到下次课
志同道合的伽人朋友一定要先加真我老师的微信提前沟通
瑜伽练习温馨提示：
饮食：不宜饱腹练习,建议空腹1小时。如饥饿体虚可进少量流食。
着装：穿专业瑜伽服最好，或着宽松舒适棉麻料衣服，赤脚练习。
练习前：遵循饮食和着装要求，根据自身需求应选择针对性课程。
练习中：跟随专业教练的引导，循序渐进，量力而行，专注自己。
练习后：最好穿保暖服装，不宜马上淋浴，休息过后可适当进食。
☆2021年亲情公益价，每次的课程练习全免费
瑜伽课程活动场地费用全免 只为你的到来
☆费用不含
1、不含午餐，自己AA点餐
2、其它私教理疗训练营课程
☆验票方式
凭该活动的互动吧【电子票】验票入场和真我老师微信预约后来上课
☆预约课程如不能来者，请提前一天跟真我老师取消，否则下次不再留位
→有以下情况需提前跟老师说明
三高 ,心脏病，冠心病 ·孕妇；
·先天性心脏病等；
→交通路线
地铁站：7号线/3号线是石厦地铁站C出口直走500米
真我美学空间地址：福田区石厦北南方国际广场A座1706室
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一对一为您答疑解惑
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