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10月14日——10月15日奈斯母婴骨盆闭合班
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亮点1：产后的六大问题你知道吗？
1、身材走样
2、骨盆歪斜
经过十月的孕育、分娩后，产后妈妈的骨盆受到了损伤，变得松弛、虚弱无力，骨盆是连接上下躯体的重要骨骼结构，若骨盆发生错位，不仅对人的外观体态有一定的影响，严重影响着人的身体健康、生活质量。
骨盆发生歪斜，腰椎就要做出相应的偏歪来代偿以适应力学结构的稳定。从而导致腰部肌肉不平衡，引发腰痛。
骨盆里侧有女性卵巢、子宫、膀胱等重要脏器。发生骨盆歪斜后会导致其中的卵巢、子宫等器官的位置发生改变，引起血液循环不畅。
3、腹直肌分离会导致的问题：
很多宝妈生完娃以后，每天都坚持健身，手臂和腿都变得瘦了，但唯独肚子这块瘦不下去，这就是腹直肌出现的问题。
产后恢复不好，腹横肌没有及时恢复收紧，没有修复好腹直肌分离，导致腹压很低，腹压低的同时所有内脏由于怀孕时挤压，生完以后空了，内脏全部往下掉，重量全部压到盆底肌，导致骨盆底更加松弛，这个时候，咳嗽、喷嚏、跳跃，大笑突然增加腹压，内脏下压，骨盆底肌又无力收住，就容易出现漏尿的情况！
4、盆底肌功能障碍
妊娠和分娩的过程中不可避免的会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆地肌功能障碍，容易出现产后夫妻生活不愉快，子宫脱垂等症状。如果受损的肌肉不能及时恢复，女性到更年期以后这些现象会变得更加严重。
当出现以下这些症状时，可考虑大盆底功能是否出现障碍：
1) 泌尿系统问题，如尿急、排尿困难或膀胱排空不全、漏尿
2) 便秘、肠排便时的疼痛或疼痛
3) 阴道或直肠的疼痛或压力
4) 骨盆或直肠隆起的沉重感觉
5) 骨盆肌肉痉挛
6) 容易出现产后夫妻生活不愉快，子宫脱垂等症状
5、骶髂关节紊乱
妇女经期、怀孕、分娩和产后，由于内分泌的变化，使骶髂关节周围韧带及骨盆韧带松弛，造成骶髂关节不稳。在分娩过程中，胎儿对骨性产道的挤压，腹直肌及腹外斜肌的强力收缩、牵拉耻骨上附着点，都可通过暴力传达，使骶髂关节骨错位。分娩后松弛的韧带未完全恢复，此时劳累，轻度的扭伤及碰撞伤等都可发生骶髂关节错位。
产后腰疼
有宝妈说生娃后体质大不如前，动不动就腰酸背痛。很多人都是坐着不舒服，站着不舒服，躺着也不舒服，反正怎么都不对劲…...当时家里老人说，肯定是月子没坐好，受了凉。但产后腰痛真的是因为月子没坐好吗？
6、耻骨联合疼痛
孕期因为松弛素的原因以及缺乏运动引起身体两侧的肌力不平衡导致耻骨联合分析或者错位。当两边的耻骨分的太开了，超过了1cm，这种情况就叫耻骨联合分离。
耻骨联合部疼痛：重者疼痛剧烈，活动受限，单侧或双侧下肢难以负重，不能行走，翻身困难；轻者行动无力，上下台阶及单腿站立、弯腰、翻身等动作，都可引起局部疼痛加剧。
【招生对象】
1. 有志于从事产后修复事业和工作的人员
2. 从事母婴服务、月嫂服务、养生、中医理疗、美容护理等职业增加业务范围的人员
3. 家有产妇，想要学习产后修复有关技能的人员。
【证书】由全国全国工商联人才专业技能委员颁发，全国通用，官网可查询。
【报名条件】有志于从事产后修复事业和工作的人员
【报名资料:】
一、身份证、学-历证复印件
二、大一寸彩色蓝底照片3张
【任课老师】
【课程表】
地 址：广州市番禺区市桥街道光明北路225号富华花园长兴产业发展中心8101（市桥B出口）
联系人：李老师--13922131442（微信同号）
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