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心态疗愈
当你的人生之路越走越窄、越走越疲惫的时候,
当你的情绪如洪水般袭击的喘不过气来的时候,
当你遇到各种困惑举棋不定、纠缠撕扯的时候,
当你孤独寂寞特别想要一份支持与温暖的时候,
…
心态疗愈带来的是一份有福气有力量的珍贵礼物。
它适用于各种普通人群,遵循十二条原则和团体交流准则,
在爱与包容中深深的被看见被倾听被接纳,
收获的是一份前所未有的清明和前行的动力。
让疗愈自然而然的发生
放下恐惧,爱就呈现!
1. 我们的存在本质是爱。
2. 健康是内在平安,**是放下恐惧。
3. 施与受是同一回事。
4. 我们能够放下过去与未来。
5. 当下是**存在的时间,每一个时刻都是为了给予。
6. 我们能够通过宽恕而非判断,学会爱自己、爱别人。
7. 我们能够成为发现爱的人,而非发现错误的人。
8. 无论外面正在发生什么,我们都能在心里选择平安。
9. 我们都是彼此的学生与老师。
10. 我们能够把注意力放在生命的整体上,而非支离破碎的片段上。
11. 既然爱是永恒的,我们就不必畏惧死亡。
12. 我们总是能够看到别人要么是在呼求爱,要么是在呼求帮助
两位带领人最多七名成员参与,构成非结构式团体,
遵守十二条原则和团体交流尊则,遵守“不评判,不打断,不建议”原则,
遵循严格保密的承诺,
两小时长,合理分配时间,
在安全、平等、放松的氛围下,参与者拥有均等的发言时间,
充分的被全员倾听和允许,全然的自我觉察,
当与内在的爱相遇时,疗愈就此慢慢发生……
网络支持小组:
◆ 参与人员临时网络建群,九宫格连线,以语音的方式参与;
◆ 活动时佩戴耳机并保持畅通的网络速度以及安静的周边环境;
◆ 不能参与的伙伴需提前请假,迟到15分钟以上的组员可旁听不发言,全员不早退!
◆ 活动结束后,临时微信群保留一周,用于活动时候的感悟反馈和交流。
地面支持小组:
◆ 活动房间相对安静和封闭;
◆ 全员按时到达指定活动地点;
◆ 不能参与的伙伴需提前请假,迟到15分钟以上的组员可旁听不发言,全员不早退;
◆ 结束后带领人可以与小组成员沟通和听取组员反馈。
往期回顾
如果您想感受心态疗愈可能带来的一些如下帮助,欢迎来报名:
体验到我们的本质是爱;找到内在的平安;
放下恐惧,放下判断,放下内疚,不再做受害者;
放下痛苦,不再认为只有自己是正确的,别人是错的;
放下抱怨与指责;放下我们对过去与未来的恐惧;
想做一个发现爱而不是发现错误的人;
放下抱怨和诉说我们的痛苦;
放下对亲密的恐惧;
把注意力放在爱上,而非外在表相上;
更轻松地面对生活,活在给予而非获得的意识中;
认识到还有比我们自己更大的东西存在;
与内在智慧相遇……
时间:每周一次网络沙龙、一次地面沙龙
人数:每次限7人
方式:网络语音/线下活动
费用:免费
报名:报名成功后,扫码文末助理微信,核对后加入
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