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助力中考——考前压力疏导公益沙龙
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又是一年中考季,
全国有千万考生将走进考场;
中考是知识的较量,更是心理的较量。
考试前夕,作为考生的您是否有这样的体验:
记忆力下降,越想记住的东西越记不住,越是着急越记不住;
整天心慌意乱,易怒易哭,本来会做的题也不会做了;
茶饭不思,晚上睡不着,或饱受恶梦的困扰;
老是想上厕所,手脚冰凉或是两眼发黑……
尚未走进考场,已经被超大的压力搞得焦头烂额,心神不宁;
明明平时成绩很好,却担心发挥失常,原因是什么?怎么了,怎么办?
中考不仅仅是在考验孩子的心理素质,
也在考验家长的心理素质。
考前孩子遇到的各种心理状况,
作为家长的您感觉到了吗?
当孩子出现学不动、不想学的情况时,怎么办?
一些基础不好的孩子这时容易出现自暴自弃,
“反正我不行,复习也没用”等等……
当孩子开始有自暴自弃的念头时,
家长如何应对?
相信很多家长面临以上状况时都纠结不已,
也非常想助孩子一臂之力,却有些心疼又无奈。
好的心态和状态更容易达成目标,
资深心理教练黄一样老师及其心理教练团队,
支持考生洞见面对考试的情绪,
探索情绪背后的真相,
支持孩子情绪的稳定,
为孩子增持信心,提升能量。
为家长放松疏导紧张焦虑情绪,放下压力,
为孩子提供放松的生活环境,
帮助孩子发挥出自己的潜能,
从容去面对人生每一次考试!
【讲师介绍】 黄一样
涵德二星讲师
涵德红带教练
涵德浙江区域负责人
曾多次受邀参加市公安系统、学校、企业进行情绪压力沙龙,担任讲师,受理情绪心理个案咨询1000 小时。
【沙龙时间】 2019年6月12日(周三下午)
13:00-18:00
【参加对象】 各位初三考生及其家长
【沙龙地址】 宁波市高新区扬帆路2177号
心悦四季酒店
【咨询电话】 黄一样 13957810000
汪朝霞 13867870029
心理教练发心帮助更多的家庭,
此次活动完全公益免费,
希望大家分享给需要的朋友。
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