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梵舞瑜伽【正觉山舍训练营】五月禅修瑜伽静心体验活动
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梵舞瑜伽
正觉山舍训练营
禅修·瑜伽静心体验活动
身是生命的载体
心是灵魂的主导
所有的修持
最终都是为了通往身心灵合一的境界
以达到内心平和的状态
当代都市信息纷繁复杂,
人类置身于如此繁杂环境里,
身心遭受严重干扰,从而导致诸多健康问题。
很多时候,
我们不懂得如何去疗愈和释怀,
往往把内心的情绪,
发泄在最爱的人身上,
看不到真实的自己,
更无法顾及身边人的感受,逐渐迷失人生方向。
禅修、瑜伽,能让身心合一,
让心神置身于意境中,
从而唤醒觉知,唤醒那个潜在的真实自己。
在不知不觉中
实现圆融、豁达、自由、灵动,
让内心充满正能量,
使身、心、灵达到和谐统一的境地,
从而感受生命最美好的状态。
此次静心体验活动
用静坐、禅茶、诵读、抄经、瑜伽等方法为工具
借假修真
回归本源
静心、净意
将带领大家走近山野
远离喧嚣浮躁
在郁郁葱葱的山林中,
听山涧溪流,感知大自然的奇妙,
感悟生命的奇特
让身心得到舒展,闲庭信步之下更能舒展心肺。
大自然拥有治愈能量
在如此充满能量的境地进行瑜伽禅修
即可真正实现心灵的净化
让身心感受到愉悦、感知到能量的流动。
•活动时间
2023年5月20日【上午9:00——下午5:30】
【报道时间:上午8:30—9:00】
•活动地址:江油市正觉山舍
录取人数:12人
活动环境
• 活动费用:随缘、随心、随力
•午餐由正觉山舍提供清心素食
•课程注意事项
1.自带瑜伽服、瑜伽垫等用品。
2.山中路窄小,注意安全驾驶(可一同拼车前往)。
3.为保证大家静心效果,活动期间手机统一保管(专门为大家留拍摄时间)。
4.山区地带蚊虫较多,请自备防蚊虫水。
5.体验活动需全程参加。
报名咨询:李静18784092739
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