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关系中的心理学——“关系”照见我的心
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关系心理学的核心观点:关系是照见自我的镜子,所有的关系问题,都是真实自我的显现,说明内心有某种缺失和不圆满,需要成长,与外境无关。
关系,是每个人从生至死都不可回避的存在,与他人的关系、与环境的关系、与器物的关系,与自己的关系等等。
不论在哪种关系中,一个人所呈现出来的状态和感受,都是内心“真实自我”的呈现。所有关系失调的背后,都是一个人内心不圆满的结果,迷失、不接纳或创伤等。
与身体关系失衡,导致各类疾病;
与心的关系失衡,导致各种迷茫、困顿以及挣扎;
与他人的关系失衡,导致生活、工作、家庭等陷入各种痛苦和矛盾;
......
诸如此类!
任何关系的质量,都考验着一个人的智慧。当我们陷入某种关系的困境难以自拔,其实预示着我们在某些方面的智慧不够,需要成长,与他人和外在原因无关,只有回到自身的不足去调整和改变,才能解决根本问题,走出困境。
世界著名的时装设计大师山本耀司曾经说过:“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解“自己”,所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么,这才是自我。
关系,就像一面镜子,帮助我们照见真实的自己。生命就是用这样方式,提示和帮助我们不断的成长,引领我们逐渐找到幸福之门。
因此,关系带来的一切问题都不是问题,真正的问题在于我们不了解问题本身或者不接纳他。
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