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养生之法,当先调心

 

养生的根本在于养心,凡人欲求长寿,应先除病。

欲求除病,当明用气。

欲明用气,当先养性。

养性之法,当先调心。
 在这里,我们

动有动功、静有瑜伽冥想,动静结合,水火相济

 

改善体质、解压、告别焦虑情绪、失眠困扰、养生养心


把心静下来,把情绪调伏、让心回归宁静安祥,让身体与自然,与宇宙融为一体,天人合一。

让我们不再辗转反侧、胡思乱想……

 

让我们不再紧张压力、担忧焦虑……

 

让我们不再大脑昏沉、无精打采……

 


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【课程内容】



1. 学习中医的理论知识,树立正知正见,解读医方明,树立正确疾病观念,学习身体疾病与心灵的关系,讲述正确养生方法 。


2、静坐禅修 


3
、学习动功

 

4. 学习睡功

 

5. 学习站桩

 

6.学习压腿方法

 

 【课程性质】:

本课程完全公益,不收取任何费用,

食宿资具等一切费用都是由以往的老学员及社会各界爱心人士自愿捐助的。

 

【报名要求】

 

1. 爱国爱教,拥护并遵守党和国家的政策。

2. 年龄18-65周岁,对中医养生感兴趣的社会大众。

3.无传染性疾病和精神疾病,有其他疾病请提前如实告知,如有隐瞒将取消入课资格

4.孕妇或近期做过手术者请勿报名

5.有感冒发烧咳嗽等症状请勿报名

6.所在地区有有疫情请勿报名

7.课程三天半时间,必须全程参加

8. 不得携带未成年人或未录取人员参加活动

 

不招收【课程说明】

1.课程是公益的,食、宿均由以往毕业的老学员和社会上的爱心人士发心赞助,请大家珍惜机会,珍惜名额。

2.未报名人员不能参加活动

未录取人员不能参加活动

(未报名和未录取者即使来到会场,也不予接收。

 

【本次课程】

1. 开课当天从上午9:00开始报道,到12:00报道结束

(迟于这个时间来到的,均不能上课,请等待下一次课程)

 

2. 最后一天18:00课程完结

(课程需全程参加,不能全程参加的,本次课程不予接收,请等待下一次课程)

地点: 具体地址,录取后会在开课前一天通知到个人疫情高风险地区人员,请谅解。

课程时间:

第一天

09:00--12:00 报道

14:00--16:00 见面会

16:00--18:00 养生课

18:00--19:00 晚餐

19:00--21:00 养生课

第二天

07:00 早餐

08:00--12:00 养生课

12:00--14:00 午餐&睡功

14:00--18:00 养生课

18:00--19:00 养生餐

19:00--21:00 养生课

第三天:与第二天一致

第四天与第三天一致

(每天具体课程内容视具体情况调整)

 

课程地点:海南省乐东县

课程费用:课程免费,餐宿免费

报到时间:2023年2月9日上午9点到12点  

上课时间:2023年2月9日下午14点——2023年2月12日下午18点左右结束

联系人:周老师 18978889533

 


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 认真仔细的阅览并填写下面的8条报名须知,确认自己已知悉并能做到的话,再填写下面的报名信息:

1课程时间为三天半,要求全程参与,不允许迟到、旷课和早退。如有此类情况发生,视为您自动放弃本次课程名额。您能否遵守?

 

已知悉

2 课程期间统一安排吃饭和住宿,您是否可以做到? (请填写最少2个字)

 

3 融合随顺大众,禁止吸烟、喝酒,放下个人主义,诸如空调不能吹、嫌房间太热等等。

 

已知悉

4. 手机全程上交并关机,手机全程由办课方统一管理。请提前和家人沟通好时间和行程,您是否可以做到?

 

5 课程禁止任何商业行为,如推销、**等。如有发现将终止你的学习。

 

已知悉

6 来上课时,不能带孩子,不能带宠物。

 

已知悉

7. 上课时不要带来个人现金和贵重物品,如有丢失,请自己负责!如您能接受,请写上:“同意”!

 

8. 不配合课堂纪律和安排,自我提升的意乐不强、状态低迷、影响其他学员,老师有权提前劝退你离开。您是否可以接受?

 




 


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