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领取时间:每天早9点到晚7点半
领取人员:25-40岁之间的已婚女性且有5-14岁之间的孩子(需本人亲自到校即可领取,不可代领),先到先得,领完为止!
领取规则:符合年龄即可到校做客户见证领取,每人限领一个。
领取地址:睿博教育培训学校(水云台宾馆向西20米)。
联系电话:2718999

学校科目

少儿乒乓球
5岁及以上均可报名

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学习乒乓球好处

强身健体
打乒乓球是一种全身运动,可以锻炼到手臂、腹部和腿部,帮助强身健体。同时,乒乓球运动也可以改善精神面貌,让人远离疲劳、失眠、无精打采、注意力不集中、精神恍惚、郁郁不乐等状态,积极、阳光的面对明天的生活。此外,乒乓球运动还能调动人的情绪,让人心情舒畅、神清气爽,对儿童来讲也能使他们交到不错的朋友。

预防近视
打乒乓球可以预防近视。乒乓球时眼球会四处转动,增加眼部肌肉的活动,加速眼球内部的血液循环,消除眼部疲劳,提升眼部神经的机能,起到辅助预防近视的作用。乒乓球运动使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,有效改善眼睛睫状肌的功能,对保护视力、预防近视都有积极作用。长期坚持打乒乓球,对预防儿童近视眼也有不小的功效。

锻炼思维
乒乓球是一项锻炼思维的运动,通过观察分析对手的站位、球路和特点,找到创造杀机的方法,锻炼了思维能力。乒乓球速度快,要求运动员在短时间内做出准确判断和反应,锻炼了人的反应能力。打乒乓球还可以预防老年人脑痴呆,延缓脑动脉硬化,保持儿童良好的思维和记忆力。

增进友谊,宽展魅力
乒乓球运动可以增进友谊,宽展魅力。乒乓球运动可以相互交流、切磋球技、相互学习,共同提高,建立良好的人际关系。乒乓球是建立感情的纽带,通过比赛交流经验、愉悦心情,传递友谊和魅力。乒乓球运动要求场地宽敞、干燥,不要有障碍物,以避免受伤。

增强反应能力
打乒乓球可以增强反应能力。乒乓球运动要求动作符合规律,需要全身配合协调才能打出漂亮的球,对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。经常打乒乓球的人,反应能力都会变得很灵敏,因为乒乓球很小,速度很快,需要时刻、快速盯着球在哪里。

提高心理素质
打乒乓球可以提高心理素质。顶级高手们打到最后拼的都是心理素质,普通人比赛时也要及时调整心理状态,以确保胜利。打乒乓最大的收获是知道紧张、关键球和压力,这种感觉只有经历过比赛的人才能体验到。心理素质的提高可以帮助我们更好地应对比赛中的压力和对手的攻击,从而更好地发挥自己的实力。

增强判断能力
乒乓球运动中,对发球、接球、对攻、旋转、套路都要有很强的判断,因此对判断能力的提升有很好的锻炼效果。这种能力的提升可以帮助学生提高学习效率,因为它可以帮助学生准确地判断对手的击球轨迹和力度,从而减少误判和失误。此外,乒乓球运动需要对各种规则和技巧有深入的了解,这也有助于提高学生的判断能力。总之,乒乓球运动对判断能力的提升是一项非常有益的活动

安全系数最高
乒乓球是公认的危险性最低的运动项目之一,但是它的好处却是多方面的。首先,乒乓球是一项有氧运动,可以锻炼身体,增强体质。其次,乒乓球的节奏快慢可控,不会对膝盖造成伤害,也不会引起呼吸困难等不适感。最后,乒乓球对抗过程中高速运行的乒乓球打在身上会让人感到麻木,相比其他身体对抗性强烈的项目,安全性更高。因此,乒乓球是一项非常安全的运动项目,可以让人们更好地锻炼身体,享受运动的乐趣。

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