穿越A路线：

7月7日 

早6点出发，中午左右到达鸿门岩开始徒步。

路线安排：经鸿门岩-东台望海寺-鸿门岩-法云寺-华北屋脊-北台-澡浴池（住宿）

数据：14公里，累计爬升807米，累计下降541米。

晚上澡浴池住宿休息

用餐：早餐、午餐提前准备好，晚餐从澡浴池餐厅吃

7月8日

5:30早饭，6:00出发

山顶看日出

路线安排：澡浴池-中台-西台-金阁寺-狮子窝--大南庄（住宿）

数据：21.2公里，累计爬升268米，累计下降1018米

用餐：早餐在澡浴池餐厅吃，午餐提前自己准备好或者中台吃，晚餐在大南庄农家院吃。

7月9日

5:30早饭，6:00出发

路线安排：大南庄-南台-大南庄-西门集合返程。

数据：12公里，累计爬升461米，累计下降461米。

中午可在西门停车场吃快餐，饭后返程，不想去南台的，可以直接包车去台怀镇五爷庙参观上香，中午到西门集合一起返程。

穿越B 路线：朝圣大五台--八台连穿。

第一天：里程22KM、爬升1100米下降1500米，用时6～7小时左右。大东沟村或古北台寺扎营、农家、挂单自选。

第二天：里程31公里爬升1600米下降1300米，扎营、农家自选。

第三天：里程15公里爬升610米下降1000米。

B路线难度增加，住宿挂单扎营自选。故只收3日活动车费。每人350元。

    B 路线领队:牧野。

-大东沟农家住宿50左右，大南庄也差不多哈，澡浴池挂单100元。B 队队员自由选择。

此时间为计划时间，如遇堵车、天气等不可抗力因素，领队有权调整时间及行程安排。

活动费用：每人488元  

（包含往返车费、第一晚澡浴池住宿，第二晚大南庄住宿，第一天晚餐，第二天早餐，晚餐，第三天早餐。赠送3天户外保险）

（如遇进山查票集体AA，截止发帖前还没有收费情况）

并不是说只有信佛之人才能去五台山，这里既是佛教圣地，又是世界文化遗产，素有【清凉山】之称，为避暑圣地。

所谓朝台，就是登顶东台、北台、中台、西台和南台的五座山峰，但五台山徒步朝台不同于其他山，这里没有正规的石板台阶，都是高山草甸或者松树林。

有人说，朝台一次，相当于500年的修行,52公里。。。这些数字对于我们登山人来说意味着什么？对于这次大五朝台，我心向往已久，不管能不能徒步走完全程，对我来说都是一个极大的考验，我相信对每一个参加队员来说都是一样的考验，

让我们开启这次——毅行百里，朝佛之旅......

 五台山位于山西省忻州市，由5座山峰组成：东台望海峰（2795米），南台锦绣峰（2485米），西台挂月峰（2773米），中台翠岩峰（2894米），北台叶斗峰（3061米），其中北台叶斗峰是华北地区的最高峰。

除了地理上的显著特征外，五台山还具有独特的人文意义：

世界五大佛教圣地之一：中国五台山、尼泊尔蓝毗尼、印度鹿野苑、印度菩提伽耶、印度拘尸那迦。

2009年被联合国教科文组织列入世界文化遗产。

我国四大佛教名山之首，有“金五台”之称。

线路概述

       五台山朝台是一条经典的徒步路线，深受山友的喜爱，主要为山野小径，土石公路以及部分石板路和石板台阶。

       整条路线风光秀丽，高山草甸，花海（6-9月），森林，云海，日出，日落等都有机会观赏。另外，路线上分布大小寺庙，知行合一，感受佛教文化也是一件极为有意义的事情。

如同众多高山一样，五台山的天气变化也是无常的。

       夏季常有雷雨，冬季的气温更是有可能低至-30℃，大风是五台山的常客，所以，即便在盛夏时节前往徒步，也不要忘记带上备用内衣裤，抓绒衣或者排骨羽绒服。

狮子窝至金阁寺-里程约4公里，一路缓慢下降的土石公路。

金阁寺至南台-爬升约550米，里程约12公里，缓慢上升。

南台至佛母洞停车场-一路下降，里程约5公里，土石公路，临近停车场会有一段台阶路，约1000级台阶。

重要提示

1、重点提示：五台山台顶一年四季都一定主要保暖！！！

2、司机和车辆进山费用及不可预知的如拦路收费等费用，所有队员AA；

3、徒步走完或体力不好的，个别可搭五台山内车，个别下撤路段费用为20-50元；

4、请报名参加的人员，填写信息一定要真实，因资料不正确造成保险不能购买，后果自负。

5、冲锋衣+抓绒，雨披，速干衣裤，帽子，手套，防风镜

6、以上时间路线均为计划，如受到天气及交通管制、人员体能不可预知的因素影响，领队会对行程进行合理的调整。

装备要求

1、为了自身出行，请选择舒适的登山包或运动双肩背包（千万不能使用单肩背包或手提包）；

2、登山鞋、袜子两到三双备用；注意防晒防风；

3、照明：头灯或手电两者必备，备用电池，充电器！

4、食物：至少二顿早餐，一顿中餐 ，可多带些零食，水果，备用补充能量（牛肉干和巧克力）；

5、衣服：冲锋抓绒衣裤 ，进入夏季，千万带足防风防晒防雨保暖衣帽；

6、饮用水：依自己情况，寺庙基本有补充，保温杯带上；

7、登山杖，护膝、手套，头巾及太阳镜、求生哨、指北针、手机、手台、充电器等；

8、药物，云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带 、扭伤药膏等；

9、住宿条件不比宾馆，如有体力可带上睡袋，洗漱用品；

10、切记切记，一定要带上身份证和银子！！！

报名须知

1、因活动需要提前订车，报名以预付为准，因个人原因**参照退款规则。

2、身体不适请及时告知活动组织方，组织方有权决定是否参与本次行程，刻意隐瞒执意参加者，如有意外组织方不承担任何法律责任。

3、活动参与者务必遵守时间约定，请勿迟到，杜绝脱离队伍擅自行动。

4、组织者有取消活动.更改出发时间和线路的权利。

5、如遇不可抗力（天气.罢工.政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消.交通堵塞等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。

6、根据交通法规，旅游营运车辆不得超载，故儿童无论年龄大小必须占座，不可怀抱，如有违反，司机和领队有权不发车。

7、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，