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黛菲手法
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背部手法（15分钟）
1.搓热督脉：提升身体阳气，增强抵抗力，脊柱上挂着五脏六腑，搓热督脉可以提升身体的代谢能力；（3-5遍）
2.背部展油，点按风池、风府穴；
3.拨膀胱经：膀胱经是人体最大的排毒经络，通过此手法可以将膀胱内毒素有效拨离；（3遍）
4.短推膀胱经（双手同时）+长推膀胱经：将膀胱经毒素推至膀胱，通过尿液排出；（3遍）
5.疏通肩颈三线：舒缓肩颈疲劳；（每条3遍）
6.点穴：天宗、肩井、肺腧（调节内分泌）；
7.疏通心肺经（先单侧后双侧）：改善胸部因气血淤积导致的乳腺堵塞；（3遍）
8.燃脂：脂肪在40°温度下，可以从固态变成液态；
9.切脂：将游离的脂肪推至胸部；
10.平背收腰；
11.大安抚。
非哺乳期乳腺操作：50分钟
1.提拉任脉：滋阴、调节内分泌平衡；
2.胸部展油；
3.疏通淋巴三线 ：每根3次，淋巴排毒；
4.从上向下梳理膻中穴;
5.点穴：8个 任脉（宽胸顺气，改善乳腺增生）
6.提拉脂肪：塑造乳房形状；先提腹部脂肪，然后腰侧脂肪，胸外侧脂肪。
7.360度疏通腺体：从乳腺导管根部往乳头方向一根一根梳理。改善增生、节结、乳腺堵塞；
8.大揉：虎口按摩活血化瘀、软坚散结；
9.小揉：三根指腹，打散结节、包块；
10.跪推乳腺：分片区加强疏通；
11.掌揉：软坚散结、舒缓疼痛；
12.整体提升：收紧悬韧带；
13.塑形。
三、仪器：15分钟
哺乳期乳腺：50分钟
1.提拉任脉：滋阴、调节内分泌平衡；
2.胸部展油；
3.疏通淋巴三线 ：每根3次，淋巴排毒；
4.从上向下梳理膻中穴;
5.点穴：第一排 8个（宽胸顺气，改善乳腺增生）
6.提拉脂肪：塑造乳房形状；
7.360度疏通腺体：改善增生、节结、乳腺堵塞；
8.小揉：打散结节、包块；
9.掌揉：软坚散结、舒缓疼痛；
10.塑形。
三、仪器：15分钟
催乳手法
非哺乳期乳腺手法图
非哺乳期乳腺手法图
面颈淋巴手法流程
食指加美容指三指同步拨锁骨三线（每条3遍）
单边四指提拉大板筋，先左后右。（3遍）
腋下淋巴排毒
腹股沟淋巴手法
腘窝淋巴排毒
臀部手法流程
（八髎区上髎、次髎、中髎、下髎、长强、命门、环跳、城府）
卵巢手法流程
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