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 《律动花开》——卓越课程，迎接美好

生命在关系中流淌，身体在律动中复苏，和谐的关系、流畅的韵律能深度唤醒我们对生命的热情！

生命中最美好的礼物莫过于通透柔软的身体和滋润美妙的关系。当你处于美妙的关系当中时，你会发现身体是放松柔软的。反之，你的身体是僵硬抗拒的……那么用心去感受一下，你的关系和你的身体处在怎样一种状态呢？

在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦恐惧、身体紧绷，也体验过狂喜幸福、缠绵爱意。

如果你希望婚姻变得美妙；

家庭更加和谐，事业更加顺畅，身体更加通透，如果你希望让身体中的僵硬变得柔软，让身体的抗拒变得接纳，让身心灵全然的接受对方，并自在和谐的在一起；

舞蹈中疗愈爱与被爱的关系；

如果你希望关系变得简单，不再纠葛；

如果你希望表达不再受限，一个眼神就能全然会意,一个动作就能全然领悟……

告诉你这样一个秘密，想拥有这一切的美妙，身体和律动舞蹈是捷径！你不再依赖头脑的判断，你不再争执谁是谁非，你不再强调用语言说服对方，你不再嘴上说太好了而身体拒人千里之外，你可以尝试柔软绵密的怀抱，你可以感受全然打开的身体互动，你可以在舞蹈中觉知身体逐渐复苏，关系逐渐美妙。爱上律动，带你体验前所未有的震撼与美妙……    

有的朋友问：《律动花开》是什么呢？

答：《律动花开》是帮助我们清理负面情绪，疗愈心灵的创伤，减少自己的内耗，让内心更加宁静；提升自己的内在力量，从而轻松快乐的面对自己的学习和生活。

《律动花开》是在提升一个人深度亲密和接纳自己的能力，真正的爱上自己，爱上伴侣，爱上孩子，从而爱上整个世界。

《律动花开》是让人明白：无论是在团队、亲子等各种关系里，除了交换和控制，更需要心灵的连接和融合;  

《律动花开》用丰富的内容和特殊的体验，开启你的身体智慧，释放掉积聚多年的情绪，与轻松快乐一起同行，开启我们猪年的新篇章！心理科学的研究明确地告诉我们：身心是同一个系统，一切健康问题、关系问题都是身心失调引起。心灵是身体的内在部分，而身体是心灵的外在部分。

通过：跳舞、音乐、呼吸、等方式疗愈身心失调，恢复健康活力。增进和谐关系。 

课程设计初衷  

学会了律动，经历几年的自我疗愈，身体及心灵回复了健康，家庭越来越和谐美满，并开始带领学员一起探寻内在的和谐与家庭的幸福之路，。愿更多生命通过自由律动找到生命中那新鲜的活力、健康的能量、幸福的存在感。愿更多的家庭享受甜蜜、和谐之天伦！发心淳朴，心存善念，愿更多生命享受律动之美、之健康、之活力，远离疾病、远离对抗之苦。

课程内容：

1.全程用《生命的律动》轻松愉悦的双人舞、多人舞、独舞的互动，诠释每一个细节！2.欢快的游戏，趣味盎然的身体互动；

3.解析亲密关系的重要性、致命伤及如何处理亲密关系里的冲突；

4.互赖关系情景剧展现；

5.父母、亲子、夫妻链接，提升婚姻及家庭中正向的爱的能量。

课程收益:

1.指引你打开身体的记忆，建立身心的连接，用身心灵和爱侣、爱子、及父母亲互动；2.帮助你建立与人的宏效沟通，通过身体的接纳，更好的面对人与人之间的差异和分歧；

3.引导你的身体从僵硬向柔软转化，保持正向能量，培养亲密感；

4.促进你享受和谐亲密关系带来的愉悦，重新迎回生命之初的热情；

5.唤醒你内在那个天生的舞者，让你爱上自己的身体，爱上舞蹈，爱上你自己.爱上家人！

导师介绍：

于佳灵

律动导师

国际专业执行师

国家二级心理咨询师

高级家庭教育指导师

光与爱的舞者

于佳灵导师，是生命的律动热爱着，五律禅舞的实践者，身心健康的实修者和受益者。她通过多年的学习、践行和探索，越来越感觉到律动、音乐、音律，是让身体真正得到自由与解放的一个快捷的法门，让人们更加充分的展现出鲜活的生命力，了解与尊重身体的智慧，开发自我觉察的能力！实现轻松、喜悦、绽放的人生！

个人箴言：  简单如是，尊重生命，唯有爱可以化解一切！

 报名通道已经开启，我都等不了了！你还在等什么？   

课程地址：肥城市龙山路建安小区沿街房家庭教育指导中心

联系电话：18254867867，13475481413

费用：课程费300元，不含食宿。执行师100元，不含食宿。成长小组200元，不含食宿。会员免费。

时间：2019年3月30日早上8：30签到，9：00开始。

人数：因场地有限，限定14人。