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398元暑期少女形体礼仪蝶变课0元购
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招生对象：9-24岁少女
咨询热线：13950385616、13178385668
如果你有个女儿，应该这样培养她：
＂教她无论身处何种境地，都能大大方方的做事立人，行为举止不卑不亢，堂堂正正，从容不迫，优雅高贵，像一个来自大国的名门淑女!＂
当挺拔的身姿，优雅的气质成为你的自然体态，不仅会让你看上去很有气质、让你身上的衣服看上去更美好、让你的形体更加健康的发育成长、你的精神面貌也会发生很大改变，看上去更加自信和有青春的活力！
如何有效地纠正不良习惯导致的
各种形体体态问题，
在同学们中昂首挺胸、朝气盎然？
▼▼▼看这里▼▼▼
精品少女班
课程安排
开课时间
第165期 6月24日-6月29日
第167期 7月02日-7月10日
第169期 7月13日-7月21日
第173期 7月24日-8月01日
第175期 8月04日-8月12日
第177期 8月15日-8月20日
第179期 8月23日-8月28日
✿招收年龄：9~24岁少女
叶娴
曼·S形体创始人
资深瑜珈导师
太极徒手整骨师
中国资深形体训练导师
ACI国际形体仪态导师
环球风尚联盟签约礼仪培训师
环球中国礼仪协会注册礼仪培训师
环球风尚联盟公益讲师团签约礼仪培训师
一、形体训练（雕塑美丽的形体线条）
包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
1.美颈训练（纠正纠正颈部前伸、颈部错位）
2.肩部线条训练（纠正高低肩、耸肩、单滑肩）
3.挺拔的背影（纠正扣肩驼背）
4.紧实的腹部（改善腹部与腰部肥胖）
5.紧致臀部训练（训练臀部肌肉线条）
6.腿部力度训练（如何站得端庄、挺拔）
二、仪态养成
1、优雅坐姿训练
2、优雅蹲姿训练
3、气质走姿训练（纠正内外八字等）
4、表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
三、礼仪培训
1、交际礼仪
2、行为礼仪
四、美学素养
1、形象气质课程
2、自信心建立
3、淑女的行为规则
气质少女集训营
1、授课地点：
福州市仓山区仓山行政服务中心左侧楼梯二楼 曼·S形体雅学馆
2、授课时间：
第165期 6月24日-6月29日
第167期 7月02日-7月10日
第169期 7月13日-7月21日
第173期 7月24日-8月01日
第175期 8月04日-8月12日
第177期 8月15日-8月20日
第179期 8月23日-8月28日
- End -
[ 曼·S雅学馆 ]
咨询热线
曾老师：13950385616
叶老师：13860613008
晓琳老师：13178385668
地址：福州市仓山区仓山行政服务中心左侧楼梯二楼
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