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用“心”修炼今夏最美天鹅颈,5天免费学,打卡有好礼!
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前几天约闺蜜吃饭,一见面她就大吐苦水:
"剪短发后,我一个女生,经常有人叫我“大哥”。"
更惨的是,整天在电脑前加班,习惯含胸驼背了,颈部弯曲,看起来没气质,还显老。
太难了,我们真的太难了。
本来我想,丑就丑吧,反正大家都差不多,凑合能看。
但是,当我看到有些人,明明年过40、50,竟然还保持着少女身材和气质,我就不淡定了。
同样是女人,她们到底吃了什么不老仙丹药?
比如现在爆火的乘风破浪的姐姐,浪姐们无论高矮胖瘦站在一起各个气质都高人一头。哪里看上去像30+,40+,50+的人啊!
身为普通女人,如果说颈部出现了变形,不仅仅是因为长期低头工作看手机、电脑引起的,它还和我们的成长历程和生活习惯也息息相关,比如工作生活环境太压抑,总是无法直抒胸臆等等。
如果单纯身体外部原因引起的颈部变形和疾病,可能调理起来就比较容易,但是你会发现如果不能从心出发,就难以保持颈部的健康和美态。
用心修炼出来的天鹅颈才美的更长久。那么从今天开始就和我们一起用“心”修炼今夏最美天鹅颈吧,本课程由景色伽人独家推出,一方老师录制分解教学,5天打卡免费学,打卡有好礼!
本次打卡学习活动,你可以是零基础的瑜伽爱好者,也可以是有基础的伽人,没有任何年龄方面的限制。
打卡修炼今夏最美天鹅颈
1.活动要求:用“心”修炼今夏最美天鹅颈,5天完成课程打卡
2.学习时间:2020年7月21日-7月26日
3.活动方式:我们以打卡链接的形式,将课程按照集数分为5天发给参与者
4.打卡周期:5天,每天要学习1集课程
5.参与方式:扫描文末工作人员二维码即可参与活动
一方老师:景色伽人正念瑜伽明星老师。习龄20年、教龄10年的高级瑜伽导师。曾多次参加国内外课程培训,有丰富的实践教学经验。
擅长课程:理疗瑜伽、形体矫正、脊柱整形、辟谷、四季养生瑜伽和产后恢复瑜伽。
1.督促你每日进行瑜伽习练,5天学会用“心”修炼天鹅颈的秘籍。
2.学习上有不懂的地方可以随时提问,老师会定期进行答疑。
1.报名阶段:7月20日起
2.活动阶段:7月21日-7月26日
(此阶段为正式打卡阶段,大家请积极参加活动赢得奖品)
打卡结束后的评分,主要看大家最终是否记住了修炼天鹅颈的瑜伽套路和方法学习并加以展示(占比总分60%)+日常打卡的次数和感想心得(占比总分40%)
如果想要表现突出,宝宝们一定注意要包含以下几点:
1.最后一天展示出来你所学的修炼天鹅颈的瑜伽套路,要能尽量完整展示整段瑜伽练习套路,即展示瑜伽套路不要中断,时长不要自行缩短。
2.每天都要通过链接打卡,学习期间至少要打卡3次,少于3次即视为打卡失败。
3.打卡中还需要记录自己的感悟心得,学舞困惑等各种想法,方便及时跟进大家的进度。
本次参加活动的宝宝,即按时打卡至少3次的都可以获得参与奖:免费领取用“心”修炼今夏最美天鹅颈教培精进版完整课程视频一份,可永久观看练习。(授人以鱼,不如授之以渔,我们是真的希望每个人都能学会修炼天鹅颈的技能,能够保持这辈子一直能拥有最美天鹅颈)
除此之外,将按照评分标准挑选出3名表现优异的参与者送出如下奖品。
第1名:价值580元的瑜伽课程礼包(礼包包含景色伽人教培模式的线下三日特色瑜伽工作坊一期+瑜伽按摩轴一个)
第2名:价值99元的瑜伽垫1个
第3名:价值49元的瑜伽抱枕被一个
本次活动限额30人免费学,想要修炼今夏最美天鹅颈的宝宝们可千万不要错过了!
报名添加时请备注【天鹅颈打卡】
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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