请联系主办方进行认证，即可解锁访问限制。
为了不影响召集报名，请您进行认证，即可解锁访问限制。
![]()
“怡起遇见最美五景”杭州马拉松怡宝线下训练营
该主办方未认证，请注意风险防范！
{{list.startDate}} ~ {{list.overDate}}
{{list.overDate}}结束
{{list.startDate}}开始
票种
-
免费 ¥{{toDecimal2(item.price)}} {{item.name}} ¥{{ toDecimal2(item.plusPrice) }} 优惠码减免¥{{item.discountMoney}} 优惠码折扣{{item.discountRate}}%
-
{{item.name}}免费 ¥{{toDecimal2(item.price)}} {{item.name}} ¥{{ toDecimal2(item.plusPrice) }} 优惠码减免¥{{item.discountMoney}} 优惠码折扣{{item.discountRate}}%
{{item_time_note}}
{{ticketText != ''&&item_time_note!=''?'（':''}}
说明：{{ticketText}}
{{ticketText != ''&&item_time_note!=''?'）':''}}
数量
领券
-
立减{{coupon.couponDiscountMoney}}元
满{{coupon.couponLimitMoney}}减{{coupon.couponDiscountMoney}}
该主办方未认证，请注意风险防范！
互动吧
{{pub_count}}
活动{{fansCount}}
粉丝{{shopDesc|html}}进店 >
Ta组织活动太忙，还没腾出空写简介进店 >
为助力跑友科学备战杭马，顺利完赛甚至实现PB小目标，怡宝将联合全国最大规模的复合型教练团队：跑步教练、体能教练、康复师、营养师。为此次怡宝杭马跑团提供专业马拉松训练服务。开展为期四次的线下官方训练营。每期招募30-50位马拉松爱好跑者，除了常规跑步训练外，指导教练将会从跑步专项素质、体能、营养、放松、装备、等多方面科学讲解“该如何备战马拉松”。
跑步小白：跑步还用学吗？
跑步教练：对于一场马拉松赛事而言，很多跑友都是第一次参加跑马，是毫无跑量的运动小白，可恰恰就是这群“危险人物”决定了一场马拉松的成败。训练营都会将大部分精力放在小白跑友身上，通过跑步能力训练 身体素质训练相结合，纠正跑姿，全面提高耐力、力量和心肺功能，并普及赛前热身、赛后放松等跑步基础知识，使跑友能在短时间内具备参赛的身体素质和安全意识。
进阶跑友：我要更高更快更强！
跑步教练：当跑友积累了一定的跑量，参与过一场甚至更多场马拉后，需求开始从基本的完赛，过度到追求更好的成绩的阶段。想要实现成绩的快速进步，绝不可能单纯靠堆积跑量，它必然要经过一段时间系统科学训练才能实现。比戈在开展类似训练营时将训练的重点放在以下三个方面：1.技术：动作的规范性、连贯性；2.跑步：稳定配速提高持续跑能力，段落跑心肺功能的提高；3.身体素质训练：配合跑步训练，结合相应的协调、耐力、稳定、局部等训练的方式进行。
“怡起遇见最美五景”杭州马拉松怡宝线下训练营内容安排
1.包含跑前热身和跑动训练、跑的专项素质、跑后拉伸 以及根据自我能力测试进行自我评估、设定合理的训练计划和目标；
2.备战马拉松比赛的训练周期跨度，每个阶段重点；
3.跑量和强度该如何安排；
4.长距离训练该如何跑；
5.颠覆你的认识——关于业余跑友的速度训练；
6.饮食、睡眠和充分恢复对一场比赛同样重要；
第1场：10月14日（星期一）浙大玉泉田径场
18:30—19:00集合签到热身
19:00—20:30跑动训练【跑前热身、配速分组10公里有氧跑（A组500、B组530、C组600）、跑后拉伸】
运动装备：请穿着舒适运动鞋、透气速干运动服参加训练。
饮食准备：训练不能有饱腹感、饥饿感，课中提供怡宝矿泉水，补充时少量多次饮用。
招募人数：50人
联系人：抗美18768172314
招募条件：
1:杭马中签选手（亲子组、小马、半马、全马均可）
2:形象上镜或配速惊人（后期怡宝杭马官方宣传拍摄所需）
规则：
成功报名参与怡宝“杭马最美五景”跑团跑友，在指定时间内携号码布领取怡宝定制赛事包；
积极配合怡宝相关vlog内容拍摄；
身着怡宝跑团团服装跑完全程，同场景不可出现怡宝竞品。
除开为冲刺个人成绩的跑者，需在怡宝DP点与摄影师互动拍照，简单介绍记者采访；
怡宝跑团福利：
No.1
“有组织”
与其他马拉松爱好者一起，体验“怡宝专属训练营”等其他定期的线下跑步活动；
No.2
“够专业”
有专业马拉松教练为跑团成员制定训练计划，共同备战马拉松；
No.3
“超丰富”
凡成功报名加入怡宝杭马跑团者均可获得怡宝跑团定制跑服还有内容丰富的跑团背包，让你成为马拉松赛道上最靓的选手
你，心动了么！
注：
*必选先成功报名杭州马拉松的参赛人员才能报名怡宝跑团；
*跑团名额有限，先到先得，最终跑团成员揭晓以短信通知为准。
分享到：
微信扫一扫，分享小程序
扫一扫，分享至朋友圈
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
还木有人报名，快来成为活动第一人吧！
正在加载...
- 为你推荐
-
{{hot.infoTitle}}{{hot.infoStartTime}}
{{hot.infoStartTime}}
{{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}
Live{{hot.plusDiscountPriceRange}}{{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}
加载中
该主办方未认证，请注意风险防范！
{{pub_count}}
活动{{fansCount}}
粉丝{{shopDesc|html}}进店>
Ta组织活动太忙，还没腾出空写简介进店>
一对一为您答疑解惑
-
{{selectlist.title}}
{{selectlist.infoDate}}{{selectlist.priceWithSign}} {{selectlist.plusDiscountPriceRange}} {{selectlist.highlight}}
加载中...
-
{{list.shortName}}天{{list.desc1}}{{list.desc2}}
支付成功
-
增值服务
7 30 90 天{{functionName}} - 有效期 {{effectDate}}至{{expiryDate}}
- 支付金额 {{price}}元
成为银牌会员
{{infoText}}
-
高端模板免费用
提升活动人气
-
活动排名加权
提升活动排名
-
去除报名页广告
提升活动报名效果
-
高端邀请海报
全场无限使用
-
活动优先审核
快人一步上架曝光
-
大额提现
限额提升4倍
-
报名渠道监测
掌握各渠道业绩
-
发布多场次活动
发布一次一劳永逸
-
免认证服务
免99元审核服务费
-
更多特权
敬请期待
马上开通
-
{{item.type}}
¥{{item.price}}/{{item.viewType}}
¥{{item.oriPrice}}/{{item.viewType}}
季卡、半年卡、年卡均已包含认证审核服务费，支持开具发票
使用微信或支付宝扫码完成支付
支付金额：¥{{selectGrItem.price}}/{{selectGrItem.viewType}}(已省¥{{selectGrItem.oriPrice - selectGrItem.price}})
购买成功
已购买{{orderName}}
支付金额：¥{{payMoney}}
购买商品：{{orderName}}
扫码支付更轻松
购买成功
已购买{{orderName}}
{{curMemberData.title}}
{{curMemberData.tip}}
-
{{item.name}}
查看更多权益>
{{curMemberData.tags[0].name}}
查看更多权益>
{{item.imgText}}
-
{{temp.text}}
扫码成功
请在手机端支付
购买成功
您已成功购买{{checkMemberData.name}}
关注成功
扫码
185-1971-5119
