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和李倩一起‘’吼叫妈妈觉察21天打卡‘’
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“吼叫妈妈21天觉察日记”训练营
带领人:李倩
心理学专栏作者
曾奇峰精神分析传播师成员
李鸣精神分析学习班成员
你需要做什么?
1,坚持21天的觉察日记,当自己吼叫的时候,去觉察背后的感受。
2,打卡期间允许吼叫,如果在吼叫后的觉察时遇到困难,可以把问题拿到群里,大家一起想办法。
3,打卡标准模式:
【吼叫妈妈21天觉察日记,某某某第一天】
我吼叫了我的孩子,因为:
我想到:
我感受:
你将收获:
遇到情绪波动向内觉察的好习惯!
不断的被看见,被接纳后的喜悦!
游刃有余的亲子关系!
费用:
原价210元。
第一期优惠到21元,每天只要1元,并且前5名享受价值300元的免费专业倾听一次,其他学员优惠价100元(需要提前预约)。
时间:从11月10号开始到11月30号,共21天。
联系人:微信:cheer100备注:21天
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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