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探索真正美丽,成就优雅人生
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| 形体礼仪 | 瑜伽养生 | 生活美学 | 艾灸培训 |
态好的自己,是最美的你
优雅港湾,专注于打造内外兼修的优雅女性
春节已过 新的开始
是时候把增加的肉肉减减了
是时候给自己一些决心恢复练习了
是时候给犹豫了很久的想法下个决心了
优雅港湾继续为大家开启健康美丽的新征程
那接下来优雅港湾将给大家带来什么精彩课程呢?
请看课程预告
“优雅仪态两天班”优雅来袭
有了颜值却没有气质 ?
· 如何微笑才能带来自信与友好?
· 如何找到自己的上镜角度?
· 脖子短,穿衣服感觉像怂肩?
· 长期在家,整个人看起来没有精神?
· 在人群中,由于自身不足缺乏自信?
· 作为一位女士,怎么走的妙曼坐的优雅?
· 即使经常做美容跟跳舞,但感觉还是没有气质与自信?
· 社交场合,怎样的举止才是优雅让人感觉赏心悦目?
仪态礼仪与形体有哪些?
形体仪态气质提升课是结合
芭蕾舞者的形体,影视演员丰富的表情,
空姐的礼仪,模特的气场等多种元素,设计出了一套完整的
优雅仪态塑造体系。
通过简单实用
(没有任何的舞蹈基础都可参与)
的学习使您最终成为体态优雅,举止得体,
亭亭玉立的美丽女性,时刻彰显个人魅力。
针对身体的每一个部位进行精雕细琢的形体训练:
1.不良体态的针对性调整
2.如何拥有天鹅般的美颈
3.如何有优雅的肩部线条
4.如何拥有丰满的胸部曲线
5.如何拥有纤细的玉臂
6.如何拥有迷人的小蛮腰
7.如何拥有平坦的腹部
8.如何拥有性感美臀
9.如何拥有修长美腿
从眼神、表情、站姿、
坐姿、走姿、肢体语言等方面
雕琢您的仪态,令您仪态万方,从人群中脱颖而出。
1.端庄的面部表情训练
2.灵动传神的眼神训练
3.提升女性气质的四个关键点
4.做个“媚力”十足的女性
5.修长挺拔的站姿
6.高贵典雅的坐姿
7.如何走出风度和气质
8.如何照相更上镜
9.如何运用手部肢体语言展示女性的魅力
10. T台走秀
“女人不是因为美丽才优雅,而是因为优雅才美丽。”肢体语言的美是一种流动的美,是一种无关年龄的韵致,它让一个女人有袅娜的味道,灵性的气场,在举手投足之间,在一颦一笑之间悄然绽放高贵优雅的光彩。
· 肢体语言表达的行为礼仪
· 常用社交礼仪场景动作
天
开课时间: 2019.03.09 & 03.10
10:00—12:00
14:00—17:00
开课地点:深圳市宝安区熙龙湾二期6B
蔡庆芳Tina
优雅港湾创始人、首席优雅形体礼仪导师
高级礼仪培训讲师
形体优雅仪态培训师
国家高级心理咨询师
香港国际形体礼仪协会秘书长
中国礼仪培训第一品牌讲师团成员
第26届世界大学生运动会颁奖礼仪指导老师
资深瑜伽导师
中国瑜伽教练资格认证中心特聘教学顾问
多届瑜伽丽人大赛评判长
香港首届非物质文化遗产旗袍大赛颁奖嘉宾
夏丽娟Jan
优雅港湾合伙人、高级优雅仪态培训导师
优雅仪态培训导师
素质教育培训讲师
国家高级形象设计师
高级商务礼仪培训讲师
北京礼仪素质教育委员会专家委员
深圳市阳光爱女性形象研究中心礼仪培训老师
优雅仪态美学班课程
2019.03.09-2019.03.10
报名费用:2980元/人/期/2天
送形体服一套,并且免费复训2次
为女人量身打造的气质修炼秘籍的港湾,
通过内在和外在的细节精美包装,
帮助每一位女性朋友变得漂亮迷人,
变得优雅出众,魅力脱俗。
通过容貌的修饰、着装的艺术、
心态的调节、气质的塑造、
礼仪的训练等方面,
重点打造一个优雅端庄的女性外在形象
同时,通过生活态度、人际交往、
职场形象以及身体健康等方面,
凝聚和塑造女人的内在优雅气质。
上课时间为上午10:00-下午17:00
,为了不影响其他学员上课,请准时参加。
上课需着统一形体服
上课期间需统一将头发盘起,请提前备好盘发工具
请为环保尽一份力,需自带水杯
3月10日结束当天身着礼服出席,礼服自备。
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港湾热线:0755-26438695/18928485681优雅港湾(微信同号)
港湾地址:广东省深圳市宝安区熙龙湾2期6B
(休息区)
(教学区)
(过道区)
重塑优美体形,涵养优雅礼仪
传承瑜伽文化,点亮优越人生
- THE END -
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