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【51成长悦读会】《非暴力沟通》(5.19 周二下午)
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---此书入选香港大学推荐的50本必读书籍,
---被联合国誉为全球非暴力解决冲突的最佳实践手册。
---它教你学会如何褪去隐蔽的精神暴力,享受畅快的沟通,生活原来可以如此宁静!
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,这就是“非暴力沟通”。
通过“观察,感受,愿望,请求”这”四步骤,任何场合都能和平有效地化解冲突。
时间:5月19日(周二)下午 14:00-16:30
地点:CAFE BELONG 群咖啡
丰台区方庄紫芳园四区3号119(方庄桥北400米璞醍公馆底商),
电话:010-87617155
费用:读书会免费,餐饮费自付。
流程:读后感分享、章节讨论、问题讨论、实践讨论。
报名说明:
1.方式:点击右下角“我要报名”。
2. 要求:51成长沙龙会员优先。最好能提前阅读书籍。
带领人:亮亮妈妈
内容简介:
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,这就是“非暴力沟通”。
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。
不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,
并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,
我们一定会发现,有些话确实伤人!
言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论
给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。
这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
作者简介:
马歇尔·卢森堡博士
由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。
卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。
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