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互动吧-6.30～7.2日徒步武功山沈子村～九龙山～铁蹄峰～金顶

6.30～7.2日徒步武功山沈子村～九龙山～铁蹄峰～金顶

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⭐ 集合地点时间：
武功山
集合时间及地点:萍乡火车站6月30日上午7点
建议购买乘坐6月29日周四晚19点上海南站发车的车次。
回程票尽量购买7.2日周日12点以后的返程车票（绿皮车预计抵达上海周一早上6点）（安各自情况决定是否高铁或是绿皮）
高铁回的伙伴看好高铁时间（建议买下午2点后的）可周日当天抵达上海
⭐【主办方】
追枫户外 AA自建活动群
报名加微信 领队枫：13524288699（微信同号）
【活动说明】
【活动日期】2023.6.30～7.2（3天）
【活动内容】高山草甸徒步  摄影  高山露营
【风景指数】★★★★★
【快乐指数】★★★★★
【难度指数】★★☆☆☆
【强度指数】★★★☆☆
【活动人数】30人封顶，8人成行。
【适宜人群】12-60岁

【目的地介绍】
武功山位于中国江西省中西部，居罗霄山脉北支，山体呈东北—西南走向，地跨江西省萍乡市芦溪县、吉安市安福县、宜春市袁州区，主脉绵延120余千米，总面积约970平方千米。
武功山围绕金顶已设立“武功山国家地质公园”（面积约378.3平方千米）、“武功山国家森林公园”（面积约260平方千米）、“明月山国家森林公园”（面积约136平方千米）。武功山主峰白鹤峰（金顶）海拔1918.3米。自汉晋起，武功山被道佛两家择为修身养性之洞天福地，明朝时香火达到鼎盛时期，山南山北建进了庵、堂、寺、观达100多处。自唐宋以来，诸多仰慕其名而登山游赏吟诗作赋的名人学士络绎不绝。
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⭐️⭐️⭐️具体行程时间安排
6月30、7月1、7月2日（不管高铁还是绿皮车返沪只需请一天假够了🤓）
建议出发时间是6月29日周四晚上7点的绿皮火车一觉醒来抵达集合点～6月30日早上7点左右抵达萍乡火车站，集合包车前往武功山登山起点
建议购买车次为19点上海南站发车的—
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武功山资源类型与特色被专家概括为“山景雄秀、瀑布独特、草甸奇观、生态优良、天象称奇、人文荟萃”。现已规划面积160平方公里，规划景点200余处，整个风景区分为金顶观光休闲区、羊狮幕观光游览区、九龙山宗教文化区、发云界游憩娱乐区、大王庙原始生态区五个核心景区。
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【索道费用】
1、一级索道上行60元，下行50元；二级索道上行35元，下行25元。（一级索道用时约8分钟，二级索道用时约10分钟）索道票请在景区售票窗口购买，景区保险2元/人
索道运行时间
旺季（04月-10月）8:20-17:10
淡季（11月-03月）8:30-16:30
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自然形成了“峰、洞、瀑、石、云、松、寺”齐备的山色风光，区内10万亩高山草甸绵绵于海拔1600多米的高山之巅与巍峨山势相映成辉，堪称天下无双；峰顶神秘的古祭坛群距今已有1700多年的历史，被誉为华夏一绝；气势恢宏的高山瀑布群、云海日出、穿云石笋，奇特的怪石古松、峰林地貌和保存完好的原始森林、巨型活体灵芝等景观令游人叹为观止
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武功山气候温和，四季分明，雨量充沛，年平均气温14—16℃，夏季最高温度为23℃，低于同期庐山、黄山气温，是良好的避暑胜地。武功山动植物繁多，有动物200多种，植物2000多种，被中科院专家誉为天然动植物园。
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活动费用：
报名费460元/人
费用包含：
1）领队 摄影师 补贴                          
2）赠送3日户外高额保险                   
3）活动策划成本费
4）公共物资，急救包（常用药品，红花油，创可贴，消毒棉签等）
5）含萍乡火车站至武功山往返包车费 
6）含第一晚铁蹄峰客栈/1晚               
7）含第一天晚餐（桌餐）                  
8）含第二天早餐                               
9）含第一晚铁蹄峰客栈洗澡              
重装自带帐篷的伙伴380元/人
（早餐、住宿和洗澡自理）

费用不包含：
景区内景交、缆车费用自理
午餐自备路餐，景区内餐食AA
景区内客栈入住费用AA（约70元～200元/晚人均不等）
住房标准（帐篷、星空房）
领队协助联系吃住安排
景区内个人消费产生的费用
酒水自理当面结清

⭐️⭐️游玩大致行程:
6月30日周五
第①天萍乡火车站出来后我们立刻前往起点
起点沈子村～九龙山～铁蹄峰客栈（7～10公里，徒时约5～7小时）一路上高山草甸慢慢浮现在眼前。如遇阴雨天周边就像是中国水墨画的全景图，简直就像是在仙境一般，所以雨衣也是必带的，同时也要做好防晒有备无患。
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第①天晚餐领队给大家准备好了10人桌餐
我们今晚就入住铁蹄峰客栈了
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7月1日周六
第②天早餐后
山脊线徒步2小时可抵达金顶
海阔天空近在眼前(*˘︶˘*).｡.:*♡
金顶欣赏雄伟壮观的高山草甸，看晚霞夕下，金顶周边游玩打卡，拍美照
晚上我们入住金顶南服务点
景区内入住只有（帐篷、星空房）
领队协助安排，可自带帐篷的露营
景区内不设餐饮，但是有泡面和自热饭、水果等售卖，建议自带些。
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7月2日周日
第③天
金顶看日出的起早
早餐后兜兜转转开始下山，可缆车下山
包车前往火车站，看时间允许可在火车站附近AA聚餐，庆祝武功山徒步圆满结束。
看好各自的返程车票时间，建议购买2点以后的返程车票

队员要求：
建议12-60岁之间的健康正常人士

装备须知：
1.穿着户外冲锋衣（包括速干衣，速干裤）和登山杖，护膝之类的保护装备。
2.务必穿质量可靠的运动鞋或登山鞋，切勿穿皮鞋和高跟鞋，袜子多带一双留着备用。
3.背包建议可选用25L～40L的双肩包或户外双肩包，能装的下路餐和饮用水。  
4.自备路餐和水，可备点高蛋白，及时能恢复体力的，比如：牛肉干，红牛等。
5.充电宝，现金等都要做好防水。（客栈晚上10点后断电，请充电看好时间）
6.户外雨衣必备，高山天气难以预知，多变
7.替换衣物一套（建议另外做好防水袋装好）
8.山上住宿条件有限，看个人体能，如果介意的可以带上隔脏毯和防潮垫

户外须知：
1.参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。

2.户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队友。

【活动须知】
1.心脏病患者及其他不适宜户外剧烈运动患者谢绝参加！若隐瞒病史参加，后果自负！
2.此为户外活动，体能特别虚弱者谢绝参加！
3.洁癖者谢绝参加！
4.处处要求别人帮助自己，遇到困难便抱怨无穷 畏缩不前之玻璃心者谢绝参加！
5.自备垃圾袋，一路上只可留下脚印和欢声笑语。
6.建议长衣长裤防蚊虫叮咬。
7.带好充电宝。
8.带好雨具。
9.严禁闯红灯！
10.严禁乱扔垃圾！
11.严禁在人群中吸烟！

【免责声明】
本次活动纯属AA自助式出游，参加者的行为在活动中所产生的一切后果与活动发起人无关，参加者一 旦参加活动，即可被认定已阅读并同意本声明。
活动是一个自愿、自发同行、自由结合的非正式临时团体，我们的活动有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任等等一切，发起人不承担任何责任，凡报名者均视为接受本发起人声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任发起人同样不承担任何责任。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。

【退款说明】
因考虑到车辆及领队人员安排，对报名支付成功后如遇无法正常参加活动而退出报名费用退款说明：

活动出发 48 小时内  告知领队退出，将退50%报名费。（可转让名额，需自己找人转让）

活动出发 24 小时内 告知领队退出，将不做退费处理。（可转让名额需自己找人转让并补户外保险费用10元/ 人）

活动当日因迟到不予退款和延期属于自动放弃。

【关于活动照片】活动结束以后，活动组织方，会根据情况，选择一些照片来宣传本团活动，如当事人拒绝参与宣传，请和领队联系，可以停止宣传涉及到当事人的照片。

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