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东方昆仑瑜伽公开课
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学习效果
1.通过头部、脖颈、脊柱、颈椎、胸椎、腰椎、尾椎等的旋转和拉伸,打开各个关节和韧带,改变原有不良体型带来的疼痛;
2.通过配合呼吸,增加肺气呼吸量,加大心脏的血流量,起到净化血液的作用;
3.通过形体的锻炼,能够快速调整身体、祛病强身,改变原有的亚健康状态。
针对病症
颈椎、腰椎酸痛,脑动脉供血不足,失眠,肩周炎等等
(以上病症通过针对性的瑜伽体式练习均可以得到有效地调理)
瑜伽反应
头晕、恶心、打嗝、手脚发凉、指尖发麻、哈欠连天、泪流满面、困倦感等等均属正常,是身体潜伏的疾病隐患激发出来的表现,坚持习练并配合医院治疗就可以快速恢复身体健康。
适合人群
1.身体长期处于亚健康状态,医院又检查不出明显的症状者;
2.长期颈椎、腰椎不适,肩周炎、失眠症患者等;
3.曾经接触过瑜伽,又想得到进一步提升的伽人;
4.年龄在18——70岁,想要通过东方昆仑瑜伽自疗和疗他的爱心人士;
5.尤其对白领,中高端人士,亚健康人群等中年人有很好的疗愈作用。
【课程导师】
潘富林老师 73岁
* 东方昆仑瑜伽创编人
* 杨氏、陈氏太极拳教练
* 高级念力催眠师
* 循术念力疗愈师
* 禅道昆仑舞创编人
师父生于1946年,自幼喜爱中国武术和太极拳等国粹,十多岁即拜杨氏太极拳传人杨林甫门下,后又学习陈氏太极拳等取长补短,吸收各门派精华;
九十年代即获得全国念力催眠高级证书及循术念力疗愈师证书;
1993年起跟随中国瑜伽之母--张惠兰开始学习瑜伽,在实修实证的基础上又系统学习太古瑜伽到现代瑜伽的体式和特点,创编了符合中国人体质和特点的东方昆仑瑜伽。
弟子们多次邀请师父出山传播东方昆仑瑜伽,使更多人摆脱疾病的困扰和修行的困惑,同时减轻家庭和国家的负担;
师父为了教授瑜伽的方便,在73岁高龄下考取了国家人社部的瑜伽师证,证书编号:1720006221。师父在国家授权的瑜伽师培训基地期间,有许多年轻的瑜伽老师也在跟随学习东方昆仑瑜伽。
公开课上将介绍东方昆仑瑜伽的原理以及次第练习内容,如何在短期内达到康复理疗的作用,并针对个人状况进行调理。
由于有部分体验,请穿宽松衣服参加。
咨询微信:13815258162 钟老师
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