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【东城驿站】3月14日 二月二龙抬头,周屋稻田游,健康快乐留(东城21-003期)!No.21030083
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周屋农业生态园简介:
“东莞最美乡村”候选村落之一;
拥有六百多年的历史,在东城小有名气,被东莞市确定为全市宜居幸福名村建设试点,也是东城总体发展较为平衡的社区之一;
有我市目前面积最大的连片水稻种植标准化农田。经过近10年的打造,一个既有农业生产功能,又有生态保护和休闲观光功能的农业生态园初步建成。每到稻花盛开时,公园必会兴起一股“稻花香”游,许多“驴友”及摄影爱好者都会驾车来到这里,分享快乐。
周屋的名片之一就是上述以农业生态原为代表的田园风光。周屋是全市唯一拥有现代化农业示范基地的社区,正是由于农业生态公园,使周屋为更多人认识。
一、活动主题:
征徒为响应国家号召全民健身,实行本次乐徒周屋农业生态园徒步活动!
征徒为人们健康而行动,为快乐而欢呼!
人们为健康而出发,为快乐而欢笑,为幸福而歌唱!
诚邀您加入有氧徒步运动……生命在于运动,健康在于运动,快乐在于运动;生命不止,运动不止 !通过全民健身, 提高健康水平,塑造良好的精神风貌,展示人们美好健康的文明素质,您还在等什么......
二、活动时间及里程:
2021年3月14日 7:00一12:00
1. 活动流程:
(1)活动集合地点:周屋池塘边广场
(2)活动集合时间:7:00-7:15
(3)活动前热身操7:15-7:30
(4)徒步开始7:30,一切行动听指挥
(5)活动结束,清点人数,合影,然后自动解散。平安返家后群里报平安!
2.乘车指南:
(1)自驾直接导航“明清周氏宗祠(东莞)”
(2)周边公交线路 站点:周屋工业区
途经公交线路 :63路、东城站到石龙8路、21路、市城巴13路、33路、唐洪8路
3.里程:绕周屋农业生态园一周大约(7公里,1.5小时)
徒步路线:……(听众现场总指挥带队)
三、活动人员:
所有热爱运动精神的运动者,7周岁至65周岁的人群,并且身体健康。高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者等谢绝参加;(健康特殊者不能参与),小朋友必须由家长监护。
四、活动目的:
向健康出发 响应国家号召,普及全民健身,提高民众身体素质;
倡导“低碳”出行,塑造良好的精神风貌,展现人们美好的形象。
人生如行路,
一路艰辛,一路风景。
五、征徒公益:
征徒的梦想:人人健康!
征徒的口号:人人征徒 健康幸福!
征徒的目标:引领徒步运动成为一种时尚!
征徒的宗旨:运动是免费的!健康是无价的!
征徒的公益:带领人们走在通往健康的路上!
六、徒步准备事项
1. 适量水 (550ml X2瓶)
2. 软底轻便运动鞋(特别重要)
3. 轻便包(放手机/水…)
4. 遮阳帽/防晒衣
5. 毛巾
6. 太阳镜
7. 少量零食(视个人需要)
8. 雨伞等雨具
七.【报名须知】
(1)身体健康,没有重大疾病,孕妇不能参加;未成年儿童需监护人陪同并负责安全,否则发生严重后果责任自负。有团队意识,有组织纪律观念、奉献精神。尊重组织者的组织、安排,整个活动过程中,必须无条件服从领队。谢绝个人英雄主义。
(2)自备户外活动所需装备。
(3)无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的。
(4)无环保意识,过分娇气,无团队意识斤斤计较的伪徒友请谨慎报名。
八.参加活动着装要求:
为统一征徒公益形象,建议大家每次参加活动时都穿上咱们淡雅、简洁的征徒队服。
一、可以提高团队的整齐一致性。
二、可以影响身边想参加徒步的人群加入我们的队伍。
三、可以提高我们团队的整体形象。
定制队服通知:
需要订制的徒友请将 队服的款式/码数和对应的金额 微信私发给自己的队长代收(不可发大群)谢谢!
征徒有您更精彩!人人征徒!健康幸福!
九、免责声明:
特别强调:注意安全!
各位徒友须知:征徒引领大家走向健康之路,没有任何的利益链!征徒活动以提高健康生活理念,汇集健康运动热情为宗旨!组织群委会仅制定活动时间和路线,活动的参与均属个人、家庭自愿,过程中参与者需准备充分,谨慎自身安全,一切行为安全由个人承担,如因此产生的人身安全及财产损失等一切法律责任均由个人自行承担,与活动组织者和其他参与者均无关。同时参与者自行购买意外险!祝健康运动愉快!参与报名者视为认同须知,谢谢大家!
重要:一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
十、活动策划:征徒【东城驿站】
驿站顾问:林青霞(134 1693 9050)
驿站站长:李志强(134 1209 5585)
现场总指挥:姜金鹏、芳芳
活动协助:高名发、屈志辉……
教官 :清风、陆振周……
活动领队:参与现场活动的各队长
活动收尾:参与现场活动的各总队长及其他服务人员
活动宣传:征徒东城驿站所有服务引领者、付出者
法律顾问团成员:杨奇律师、关明华律师
注:排名不分先后!
现场协助:所有到场参与活动的东城驿站服务人员
一切行动 听从指挥,安全第一!征徒有您 更精彩!
十一、特殊时期重要提醒:
参加户外聚集活动注意事项:
1.出发前请自查:身体无不适、无咳嗽、无发热(37度以上)症状;
2.请自备口罩,相互交流时注意保持1米以上的距离;
3.活动结束回家后,消毒、勤洗手……
4.参考执行当地防疫措施……
疫情虽有缓解,还是继续保持相应防护措施,一切为了您和您的家人以及您周围的朋友......
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