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爱中医平台《伤寒论》《金匮要略》中医学习群
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教你如何运用中医调理身体,让群友们学习和交流古中医,传承古中医并重在传播湿寒理论,用古中医的方式健康养生、调理身体及美容,让更多人学会后天爱自己。
古中医是以【黄帝内经】和张仲景的【伤寒论】为基础的,与现代中医有一些区别,人们可以用古中医来应对一些由于饮食不健康、熬夜、体质遗传等原因造成的身体问题,比如:失眠、便秘、手脚凉、痛经等。
什么是体质呢?
亚健康状态,酸性体质,内分泌紊乱,免疫力低下等身体状态,在中医上即称为体质,先有体质,才有疾病,西医查出来的是疾病,而不是体质。这就是为什么我们感觉到身体出了状况去医院一查却是一切正常的原因所在。所以,人们只要懂得调理体质,就可以有效减少和预防很多疾病的发生,不生病,少生病,晚生病。
我们的中医课程主讲李教授,在古中医的基础上,结合现在人的生活习惯,饮食习惯,提出了三大基本体质以及相对应的调理办法:
(一)脾肾湿寒
(二)气血亏虚,
(三)胆胃上逆。
【什么是脾肾湿寒】
现代人由于熬夜,吃冷饮,吹空调,冷风,吃反季节蔬果,吃海鲜,喝啤酒等生活习惯,会导致湿气、寒气入侵人体,导致脾湿,寒湿,从而引起各类身体问题,比如手脚冰凉,大便粘腻,皮肤发痒,脸出油长痘,肚子膝盖怕凉,痛经关节疼痛等,更有甚者由于湿寒凝结过重,引发肿瘤。
【什么是气血亏虚】
气与血都由人身之精所化,在人体中占有很重要的地位。气有推动、激发、固摄等作用,推动人体运化,影响功能强弱;血有运输、营养、滋润等作用,可以滋养人体脏器与组织。气血就像一个工厂的水电一样,气血足的人面容娇艳、身姿挺拔、功能强劲;而气血亏虚,人体运化就会变弱,脏器组织也失去滋养,久之则引发病变。
【什么是胆胃上逆】
人体,是一个顺畅的气机循环,肝脾肾向上升。像我们说脾肾阳气上升叫做清阳上升,胆胃肺浊阴下降。
胃里这个消化掉的食物,它应该向下降,吸收代谢排出。胆胃肺向下降,肝脾肾向上升。一升一降形成一个顺畅的气机循环,这人就健康了,但凡我们身体出了毛病都是气机循环不畅导致的,都能在脏器的气血会上找出毛病来。
比如说打嗝,咽炎,有的人会有那种头痛,有的人会有,反胃,这都是胃气不降,胃气不降的人,浊阴它向上返,就会引发口臭等问题。这个时候人体气机循环就乱了
为什么晕车是胆胃上逆的表现?
坐车晕车开车不晕车原因:坐车气血充盈胃,有胆胃上逆的人就会晕车;开车时气血充盈到四肢和大脑,胃属不蠕动状态所以不晕车。
【脾肾湿寒】与【胆胃上逆】是李凤军老师潜心研究古中医,其中的核心理论!人体绝大多数以上的疾病都是由此而来!
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