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福源中医养生营 春天的小药箱,安度美好赏花季
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福源中医养生营
健康讲座|站桩|静坐|手法实践
(课程安排,以实际为准)
健康讲座
一年之计在于春
春天是生发的时节
如何借天地之力
让身心焕发生机
中医师将根据当下时节
带领体验观察天与人的变化
分享医学全书里
关于暮春养生的建议
如何调节自己的情志
饮食方面又需注意些什么
站桩
站桩是顶天立地的功夫
有助于身体的生发
学习站桩功法要领
在练习的过程中
体会形与神俱
身心自在的状态
静坐
现在的生活节奏很快
关注手机的时间很多
信息量大、时间碎片化
导致无法专注与安定
通过禅坐,令心安住
不再内耗,提高能量
手法实践
根据当下的季节
本期中医师教习
大家通过学习实践
做健康的第一责任人
时间 | Time
2024.4.6(周六)
上午9点 报到
下午4点 结营
地点 | Address
浙江省·平湖市·福源禅寺
报名 | Sign Up
点击“我要报名”填写相关信息提交,报名成功即视作被录取,义工会与您取得联系,请留意手机信息。
招收对象
Recruitment Targets
年龄满18周岁以上,对中医智慧感兴趣的爱好者。报名人员须身心健康,无精神、传染疾病,无严重高血压、心脏病等不适宜参加的疾病。活动时间内不开放问诊及治疗需求。
咨询 | Consult
福源客堂处 18257320033
费用 | Course Fee
课程免费,欢迎随喜功德
➤ 高铁 金山北站(上海)距离寺院约10公里,打车到寺20分钟左右;嘉善南站距离寺院约20公里,打车到寺35分钟左右。
➤ 自驾 导航直接搜索“福源禅寺”,寺院地址:浙江省嘉兴市平湖市新埭镇,选择相应信息即可。
➤ 飞机 寺院距离上海虹桥国际机场72公里、上海浦东国际机场105公里、杭州萧山国际机场124公里。
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