本群是一个以军嶂古道为基地，以周为频率的平台，是一个让健康与年青与你伴随的地方！热爱生活热爱大自然的伙伴，期待与您一起幸福成长！

雁荡山以山水奇秀闻名，素有“海上名山、寰中绝胜”之誉，史称中国“东南第一山”  ，主体位于浙江省温州市东北部海滨，小部在台州市温岭南境。雁荡山形成于一亿二千万年以前，是环太平洋大陆边缘火山带中一座日至纪流纹质破火地。《载敬堂集》载：“雁荡山以瓯江自然断裂，分北雁荡山和南雁荡山。”其开山凿胜始于南北朝，兴于唐，盛于宋。雁湖尖、凌云尖、百岗尖、乌岩尖，自西向东一字排开，合称“雁荡四尖”。“雁湖日出”誉为奇观，粉白芙蓉初绽，凌云百岗护立，旭日从东海冉冉升起，泛金流赤，绚丽多彩。百岗尖为雁荡山主峰，由三尖合成，东尖较低，西尖最高，海拔1108米。登临峰顶，举目遥望，数县河山，万里东海，尽收眼底。“百岗云海”如波汹涛涌，变幻无常, 景色壮观，令人神往，常与“雁湖日出”并提。乌岩尖因远观其岩石呈紫黑色，顶部岩石尖尖而得名。

临海市江南长城景区位于临海市区，始建于晋，扩建于隋唐，全长6000米，近年又进行了维修。城墙北枕大固山，南接巾子。它始建东晋时期，东起揽胜门，最开始全程6km，沿北固山山脊逶迤直至烟霞阁，虽然历朝历代多次毁损与重建，至今仍留存5km，最开始主要用于防洪，但是从清朝中后期开始，这里又长期遭到倭寇侵袭，因此修建了翁城，著名的民族英雄戚继光就曾在这里抗倭，为了纪念戚继光，至今城头上还插着“戚家军”的旗帜。

紫阳街浙江第一古街，千年古城的缩影，是历史文化名城的象征。岁月的沧桑掩不去它的无穷魅力。漫步紫阳街，让我们一起感悟它的历史，它的民俗风情，它的文化内涵和它在岁月长河中，慢慢积淀而成的独特魅力

涌泉镇位于临海市东南部，地处浙江第三大水系的灵江下游北岸，西南濒灵江，涌泉蜜桔乃桔之极品，以"天下一奇，吃桔带皮"而闻名中外，涌泉蜜桔的特点：甜，无渣，肉嫩，好吃。涌泉蜜桔对外有个口号：“天下一奇，吃桔带皮” 

11月11日

7:00 盛岸路无锡西高速丁字路口
7:10 盛岸路易初莲花公交站
7:20 新体中心东大门
7:30 蠡湖大道大通路口（人行天桥下面）
7:35 江大东大门门口
7:40 无锡出发--台州临海江南小长城

11:30到达临海，徒步江南小长城（游览时间2小时）小长城后继续漫步紫阳古街，中午路餐需自备

14:30出发温州雁荡山附近住宿点

15:30左右到达住宿点办理入住

17:00晚餐

11月12日

6:00起床

6:20早餐 

6:50出发雁荡山徒步起点 

7:30开始徒步雁荡山四尖

12:00山顶路餐（需自备）

16:30徒步结束出发台州临海

17:40到达临海民宿办理入住

11月13日

7:00起床

7:30吃早饭

8:00驾车开始前往台州涌泉蜜桔采摘，可选择自行购买

11:00前往农家乐午餐

13:00左右行程结束返程无锡

18:30到达无锡江大东门

18:35蠡湖大道大通路口（人行天桥下面）

18:45新体中心东大门

18:55盛岸路易初莲花公交站

19:00盛岸路无锡西高速丁字路口

→参与人群

经常参加徒步的群友参加，活动性质为自由自发户外出行，而不是定制旅行社服务，队员具有团队协作精神,听从活动领队安排，当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！如果你的体力很好熟悉路线也请保持团队的精神！不要擅自行动谢谢当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！如果你的体力很好熟悉路线也请保持团队的精神！不要擅自行动谢谢

→活动费用

报名人数满15人成行，成人980/人，不满15人可协商自驾出行

费用包含：

1.无锡至台州温州的大巴车费用

2.交通及30万的户外保险

3.两早、两晚、一正餐

4.两晚住宿

5.当地向导及领队费

6.组织管理费

7.江南小长城的门票

→自行携带的活动装备

速干衣、冲锋衣、登山鞋、登山杖、身份证及出行所需的日用品等

→注意事项

1. 线路有难度，需个人评估自身体质是否可以参加

2.天气因素活动计划/行程会做调整

→活动领队

→活动强度

★★★（3星为中等，5星为最高）

→活动难度

★★★（3星为中等，5星为最高）

→活动风景

★★★★★（3星为中等，5星为最高）

→有以下疾病或情况不宜参加

·孕妇

·先天性心脏病

→活动须知

本次活动自费自愿参加，领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，参与者自己对自己负责，请参加人员注意活动安全！如有意外，发起人领队不承担任何法律和经济责任，特此声明。报名参加视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。

→长期坚持徒步的十大好处

⑩耐冷，耐热，治鼻炎。

→往期回顾