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《幸福,从接纳开始》幸福读书会【第1期】
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阅读,是学习和提升自我最重要的途径和方法,但......
你会读书吗?
你有时间读书吗?
你会选择适合自己阅读的书吗?
你知道怎样才是适合自己的高效读书方法吗?
你真的能读明白、讲清楚、用起来吗?
你的阅读有积淀输出吗?
你会和别人分享你的阅读收获吗?
让阅读成为一种生活方式,让学习和分享成为我们的刚需!
《幸福,从接纳开始》,将带给您不一样的感受!
爱有时候是温暖的、滋养的、陶醉的,很美,让彼此越来越亲密,但有时候也是生气的、悲伤的、控制的、有压力的、不和谐的。——林青贤《幸福,从接纳开始》
接纳是什么?接纳是认清他本来的样子,能够分离与独立,更客观地看待对方与自己,统整地看待。接纳是有力量的,信任的,把主导的力量交还给对方而不控制,内心是平和的、平静的,并能调整期待的。——林青贤《幸福,从接纳开始》
了解对方的动机,了解对方行为背后的爱,了解对方是在有限的资源范畴内为自己做了**的选择。
当我们愿意真正去了解真实的时候,也许我们就学会了接纳,这时幸福也就不知不觉开始了。——林青贤《幸福,从接纳开始》
读书会安排
【时间】2019年5月14日,周二下午13:30~15:00
【地点】北京市丰台区新村街道百强大道10号天龙华鹤B座2206室
【流程】
13:00 签到
13:30 开场、互动、规则介绍
13:50 阅读分享讨论
14:50 总结结束
15:10 合影留念
【读书会特色】
1、分享:把你的阅读内化为你的思想和观点,和更多的小伙伴分享。
2、平等:没有专家一言堂,就算大咖来,和你一样,也只能是分享者之一。
3、跨界:多主题的阅读,来自不同行业的小伙伴,一起碰撞思想的火花。
4、机会:只要你愿意,我们有专门的主持人训练营可以培养你成为读书会主持人。
5、有趣:各种游戏、活动、实践穿插在读书会中,让阅读真正变为悦读。
6、品茶:读书过程中可以品尝古树茶~香茗伴书乐,知己天下行。
读书会引领人:倪佳
在这里,我们倾向于这样的氛围:
【接纳】接纳自己的不完美,接纳别人的不完美。
【沟通】尊重彼此的需求和价值观,真诚而开放的交流。
【分享】在各自的体验中探索幸福生活的方式。
【联结】在接纳、同理的倾听中建立相互滋养的关系。
【成长】为自己的需求负责,照顾好自己;不断修行,做真实的自己,以期真正地看到孩子和他人。
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