主  题：让我们在青山绿水之间，身心放松，洗肺调经，清凉一夏---峨眉山健康公益行活动

时  间：2023年8月25日至27日 (周五到周日)

地  点：峨眉山景区

主办方：众合道文化

报名咨询：进群咨询

活 动 详 情

峨眉山位于神秘的北纬30°附近，雄踞在四川省西南部。自古就有“普贤者，佛之长子, 峨眉者, 山之领袖”之称。峨眉山自然遗产极其丰富，素有天然“植物王国”、“动物乐园”、“地质博物馆”之美誉。文化遗产极其深厚，是中国佛教圣地，被誉为“佛国天堂”，是普贤菩萨的道场。以其“雄、秀、神、奇、灵”的自然景观和深厚的佛教文化，被联合国教科文组织列入《世界文化与自然遗产名录》。

峨眉山的神秘来自它所经历的漫长时间和似乎难以穷尽的空间。今天，一些惊人的数据可以让人解读其中的种种细节。多达1600种的药用植物，令人想到神话中的仙草；超过3000种的高等植物，2300余种动物，构成这个灵性的世界；从温婉的谷地中突兀而起的山峰，海拔高度达3000多米。与这些绝对数字相应的，是这片秘境中种种令人难分真幻的自然奇观。

峨眉山是人类文化的宝库，文化遗产极其深厚，是中国佛教圣地，被誉为“佛国天堂”，是普贤菩萨的道场。是盆地升起的天庭，是当之无愧的山之领袖。《杂花经•佛授记》中说到：“震旦国中，峨眉者，山之领袖”。唐代大诗人李白则有“蜀国多仙山，峨眉邈难匹”的千古绝唱。更有“一山独秀众山羞” “高凌五岳”的美称。

活动特色：

第一环节  游山玩水---体验行禅的乐趣  

无论我们在从政、从商，或者在做学问，抑或在平日里最普通的生活中，我们在享受成就、享受快乐之时，都躲避不掉一个生活的体验——烦恼。禅修，可以让我们得到智慧，找到答案；可以让我们的身心得到健康快乐。

峨眉山位于中国四川峨眉山市境内，景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米。地势陡峭，风景秀丽，有“秀甲天下”之美誉。气候多样，植被丰富，共有3000多种植物，其中包括世界上稀有的树种。山路沿途有较多猴群，常结队向游人讨食，胜为峨眉一大特色。峨眉山是中国四大佛教名山之一，有寺庙27座，重要的有八大寺庙，佛事频繁。

第二环节 温泉祛毒，体验世界一流的药温泉

在压力越来越大的今天，很多人都处于亚健康状态，但却懒于传统的运动方式。那么，不妨试一试泡温泉，尤其是夏泡温泉。夏天泡温泉排出的毒素要比其他时间更多，中医脉理学能充分证实这一点。传统医学认为，“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，无毒健康游。”据专家介绍，夏天非常适宜露天泡温泉。夏泡温泉是一种非常好的解暑降温的活动。人浸泡在温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热，特别适合于不常运动和处在“亚健康状态”下的人群。

峨眉山的温泉，融漂浮、泥疗、中药等于一体，率先在四川倡导夏天泡温泉的健康新理念。置身于原生态的环境中，在丰富的负氧离子中呼吸，看着郁郁葱葱的森林，山风在耳边呢喃，让身体渐渐变得轻盈，成为这个夏季的时尚。

峨眉山的温泉种类：

峨眉山有氡温泉和硫温泉两种。其中，氡水温泉世有所稀，誉为保健“神泉”，“生命之水”。峨眉山的氡温泉水水量较大、水质较好，开采水温达60度，每公升水的氡含量达51.8-86.9埃曼（国家标准为>15埃曼以），是少见的高品味氡水温泉，被称为“温泉中的贵族”。

峨眉山的温泉疗效：

1、氡温泉：现代医学已经证实,氡水温泉是一种保健神泉,可以杀菌、消炎,促进血液循环,可消除疲劳,松弛紧张神经。尤其是对各种关节炎、皮肤病、痛风、高血压、气管炎、神经官能症、十二指肠胃炎等10多种慢性疾病疗效显著，是人工合成药物无法替代的。 沐浴氡温泉，可改善和调节神经系统的功能，并对消除心血管循环机能的障碍，对青春痘、过敏性皮炎、粗糙皮肤,强化肌肤弹性,增加皮肤湿度都有一定疗效。对关节炎、心脏病等都有较好的治疗和预防作用，对紧张、焦虑、头痛、失眠也有很好的治疗作用。      

2、硫温泉：止痒，清除风皮，对香港脚、痔疮、过敏性鼻炎、疥疮、神经性皮炎，慢性湿疹，皮肤搔痒，皮肤干裂，牛皮癣、脚气等皮肤病有明显的治疗效果和预防作用；对慢性妇科病、风湿性关节炎，肩周炎、肌肉劳损、神经衰弱、心血管硬化等有积极作用，能增加肌体免疫功能，使皮肤更加细嫩光滑，达到美容效果。

第三环节  洗肺调经，增强免疫力；国宝级养身功法---八段锦、易经经。

峨眉山景区面积154平方公里，最高峰万佛顶海拔3099米。具有“雄、秀、奇、险、幽”的特色，以优美的自然风光、悠久的佛教文化、丰富的动植物资源、独特的地质地貌著称于世，被人们誉为“仙山佛国”、“植物王国”、“动物乐园”、“地质博物馆”。

峨眉山环境优美，气候宜人，水质纯净，是农夫山泉的水源地，森林覆盖率达87%以上，负氧离子含量最高6万-8万个/cm³，比城市高出400倍，自古以来是旅游、休养、避暑的上佳之选，是洗肺的好去处。结合中国传统养生方法：八段锦、易经经；有助于调理身心健康，排除身体垃圾毒素，让身心回归健康状态。

第四环节  学习佛学智慧用于工作和生活。

人生难得的意义并非让我们浅薄地珍惜今生，尽量运用这一生去追求世俗的享受。这种难得的人生是指拥有能够听闻正法、能够修习正法的人生很难得。思维这种人生难得是让我们重视今生，当下认识这个人生的意义和价值。在这个基础上珍视现世，可以提升我们对人生的态度，使因谛察世间苦相所带来的消极、悲观的情绪在这里得到转化和另一种诠释。即正因为世间充满苦相，拥有正法的人生才显得更难得，也因此难得，更应借助当下的觉悟把自己导向究竟觉悟的正道。

人命无常，这种无常就是要我们抓住当下的一念，无常的理念可以打消我们对过去、未来所怀的种种妄想。 只有将修行还归于现在、当下，一切才有了真实和积极的意义。所以在人生难得的基础上，思维人命无常，还在于它能激发生命的活力，让倦怠情绪在这里借着无常的呼唤激昂起来，使求道之心迫切得不容等待。人生难得和人命无常的思维，让我们重新确立人生的方向，重新估量生命的价值，认清生命的真实含义。

第五环节 -  自我介绍 ，交友交流，事业交流

我们一起相互介绍，让更多人认识你，结交新朋友，交流合作事业，在玩的过程中，把我们事业发展起来。

报名事宜：

  1、活动时间：

  2、活动时长：时间2天1夜

  3、活动费用：学习活动免费

 4、食宿标准： 一人50—60元 ；素斋标准：一人20—30元

  5、找你的分享伙伴报名或者客服报名

主  题：让我们在青山绿水之间，身心放松，洗肺调经，清凉一夏---峨眉山健康公益行活动

时  间：2023年8月25日至27日 (周五到周日)

地  点：峨眉山景区

主办方：众合道文化

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