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12月全国伽人共读一本书 ——《瑜伽之路》
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12月全国伽人共读一本书 ——《瑜伽之路》
《瑜伽之路》是2006年2月1日浙江大学出版社出版的图书，作者是（英）韩德 。本书主要介绍了瑜伽锻炼身体，调整体型的方法。
辩喜是一颗耀眼的星星，依然给无数人以启发。他就像一颗流星，短暂地照亮夜空，然后消逝了。从宗教议会到1902年在加尔各答去世，他的政治生活只持续了十年。但他在印度创建的道院、目前在全世界范围内已有无数成员；他出版的著作现在已经被翻译成十二种语言，共计九卷，无数学院，医院和公共建筑以他的名字命名，他被视为一个圣人，或许是最伟大的灵性导师之一。
辨喜是印度最伟大的民族英雄之一。他是第一个对西方社会产生影响的亚洲人，是全球化时代中一个早期的亚洲思想家。辨喜同时致力于实践传统的印度哲学和神秘主义，很可能是第一个在西方传授冥想和瑜伽的人。辨喜融合了东方和西方，古代神秘主义和全球政治。他也是倡导文明对话、宗教对话的先驱性人物。
附錄：「ૐ于伽師徒每月共讀一本書」2016年計畫：
一月推薦讀書—《瑜伽之光》（艾揚格）
二月推薦讀書—《哈他瑜伽之光》
三月推薦讀書—《Yoga Mala》
四月推薦讀書—《艾楊格瑜伽》（艾揚格）
五月推薦讀書—《博伽梵歌原意》
六月推薦讀書—《內觀瑜伽》（Sarah Powers）
七月推薦讀書—《教瑜伽 學瑜伽》（多娜·法喜）
十一月推薦讀書—《古印度六派哲學經典》
十二月推薦讀書—《瑜伽之路》
其他推荐图书：
《阴瑜伽》（于伽著）
《艾扬格瑜伽精进习练指南》
《艾扬格运动瑜伽》
《瑜伽教师基础指南》
《艾扬格瑜伽入门教程》
《瑜伽的真实》（阿密特 阿亚）
《艾扬格女性瑜伽》（Geeta S.Iyengar）
《拙火瑜伽》（斯瓦吗韦达·帕若缇）
《深度瑜伽》（克里斯蒂·特林顿）
《瑜伽哲学十四讲》（美国瑜伽协会）
《冥想的力量》（斯瓦米·阿迪斯瓦阿南达）
《瑜伽之路》（韩德）
《论瑜伽》（室利·阿罗频多）
《瑜伽的基础》（室利·阿罗频多）
《综合瑜伽》（室利·阿罗频多）
《瑜伽箴言》（室利·阿罗频多）
《瑜伽的因素》（室利·阿罗频多）
《古印度六派哲学经典》（姚卫群）
《印度的宗教—印度教与佛教》（马克斯·韦伯）
《印度教》（沙尔玛）
《西藏生死之书》
《世界上最快乐的人》
《禅的初心》
《哈他瑜伽肌肉全解》
《吠陀经》
《上师瑜伽》
《心灵瑜伽：改变生命能量的20个法则》
《瑜伽解剖学》（莱斯利.卡米诺夫）
《解剖与瑜伽体式：预防瑜伽损伤》（SusiHately Aldous）
《瑜伽之书：穿越千年的瑜伽历史、文化、哲学与实践》（德）格奥尔格• 福伊尔施泰因
《至上瑜伽--瓦希斯塔瑜伽》（蚁垤编著）
《智慧瑜伽》商羯罗 / 斯瓦米•尼哈拉南达英译
《瑜伽喜乐之光》（室利·维迪安拉涅·斯瓦米 著）
《行动瑜伽》（辨喜）
《艾扬格孕产瑜伽》（Geeta S.Iyengar）
《艾扬格瑜伽进阶教程》
《湿婆经的112种冥想方法》（夕阳）
《观呼吸-平静的第一堂课》（德宝法师）
《硅谷禁书V：瑜伽的秘密》
《瑜伽的真实》
《简单冥想术：激活你的潜在创造力》（安迪·普迪科姆）
《深度瑜伽》（美）特林顿
《道从这里讲起》——《博伽梵歌》解读与会通（以色列）伊萨玛·泰奥多
《乐活瑜伽》（斯瓦米•拉玛）
《冥想》（斯瓦米•拉玛）
《鼻尖上的觉知》（繁体）（斯瓦米•拉玛）
《拙火瑜伽》（斯瓦米•韦达）
《幸福修炼》（斯瓦米•韦达）
《夜行的鸟》（斯瓦米•韦达）
《哈达瑜伽精义》（斯瓦米•韦达）
《瑜伽经白话讲解：三摩地篇》（斯瓦米•韦达）
《让心中的烦躁消退》（繁体）（斯瓦米•韦达）
《瑜伽就是心灵修行》（繁体）（斯瓦米•韦达）
《瑜伽经白话讲解：三摩地篇》（繁体）（斯瓦米•韦达）
《瑜伽经白话讲解：行门篇》（繁体）（斯瓦米•韦达）
《梵·吠檀多·瑜伽：印度哲学家维韦卡南达思想研究》
《瑜伽哲学》初学者瑜伽知识普及读物 (美)阿特金森
《简单冥想术：激活你的潜在创造力》（安迪·普迪科姆）
《运动瑜伽》 Yoga for Sports
《行动瑜伽》（辨喜）
《艾扬格孕产瑜伽》（Geeta S.Iyengar）
《艾扬格瑜伽入门教程》（Geeta S.Iyengar）
《瑜伽的真实》（阿密特 阿亚）
《艾扬格女性瑜伽》（Geeta S.Iyengar）
《湿婆经的112种冥想方法》（夕阳）
《观呼吸-平静的第一堂课》（德宝法师）
《睡眠瑜伽》(内藤景代）
《示教千则》（商羯罗）
《至上瑜伽—瓦希斯塔瑜伽》（蚁垤）
《当下的力量》（埃克哈特·托利）
《蕙兰瑜伽1：生活方式与自然疗愈》
《蕙兰瑜伽2：释压、定心、幸福冥思》
《蕙兰瑜伽3：基础姿式与技法攻略》
Relax and renew: restful yoga for stressful times / Judith Lasater. 1995.
……
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附：“全國伽人每月共讀一本書”活動是由于伽老師發起的，意在提倡全國的瑜伽愛好者能熱愛讀書。凡是每月參與讀書活動並於當月月底在自己的微信或新浪部落格發表一篇讀後感者，將有機會獲得于伽老師簽名，“于伽精舍基金會”提供贊助的哲學名著，以及《瑜伽經》（于伽梵文譯本）、《瑜伽365天》（于伽著）、《艾楊格箴言》（于伽編譯）各一本。
报名收取1.08元，存入于伽精舍基金会「日行一善1.08元」，善款将用于“全国银发瑜伽公益活动”！实现让中国的每位银发老人都能免费获得一张瑜伽垫的心愿！您的1.08元也是一颗慈善的种子！
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