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互动吧-军嶂乐途第1395期——长江三峡红叶休闲徒步(11.18-11.21)

军嶂乐途第1395期——长江三峡红叶休闲徒步(11.18-11.21)

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孤帆远影碧空尽,唯见长江天际流

长江三峡 是我国十大经典徒步线路之一,排第三位,仅次于墨脱和珠峰。

    三峡是万里长江一段山水壮丽的大峡谷,为十大风景名胜区之一。它西起奉节县的白帝城,东至宜昌市的南津关,由瞿塘峡、巫峡、西陵峡组成,全长191公里。沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙,古往今来,对三峡美景的赞美,数不胜数。


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    巫峡,在重庆巫山和湖北巴东两县境内,西起巫山县城东面的大宁河口,东至巴东县官渡口,绵延四十五公里。主要风景在巫山大宁河至青石。徒步路线主要是这段,有神女峰、神女溪、三峡巫山画廊。

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    瞿塘峡,长8公里,是三峡中最短的一个峡。东起大溪乡,西至白帝城。人民币10元上就是瞿塘峡。以前的栈道完全淹没了,只有从山顶走。大溪过江到军营村,翻山到平槽村,翻越桃子山到石庙村,再到白帝城过河到奉节。

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    神女峰又名望霞峰,海拔高度860米。是自然界最有诗意的一块石头。位于巫峡北岸。西临朝云峰,东界松峦峰。峰顶内侧兀立着一个人形般的石柱,高6.4米,宛如一位婀娜多姿、亭亭玉立的少女,她明如秋水的眼睛,在那里望断长江、迎送舟帆。在巫山云雾缭绕中,更显得神奇而美丽。这就是神话传说中的巫山神女瑶姬的化身--神女峰。

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行程景点:


  • 巫峡十二峰

  • 神女天路

  • 三峡大坝

  • 白帝城

  • 三峡之巅

  • 瞿塘峡

  • 翠屏峰


【活动行程】
第1天(11月18日)
无锡到宜昌
推荐交通方式
无锡直飞→宜昌
或无锡动车→宜昌
集合:指定宜昌江景酒店
自由活动推荐:世界上最大的水利工程~三峡大坝
长江夜景,宜昌外滩
安排:   住宿

第2天(11月19日)
早餐后宜昌到白帝城
徒步瞿塘峡,三峡之巅  8km, 脐橙园采摘
安排:住宿白帝城酒店

第3天(11月20日)
早餐后白帝城到巫山
神女景区神女天路徒步10km ,爬升500米
安排:住宿江边民宿

第4天(11月21日)
上午巫峡十二峰翠屏峰徒步 6km 
巫山返程宜昌
时间充裕的队员可以游玩其他景点(可选神农架恩施武当山)

下午动车返程无锡

徒步强度难度中等,行程安排宽松

活动费用:   1850/位

费用包含:
1.全程酒店或民宿住宿
2.全程豪华旅游车及司机费用
3.景区门票及换乘车
4.专业户外保险
5.每天晚餐
6.组织管理费

费用不包含:
1.往返大交通机票
2.中午路餐

领队:  军嶂古道人13914159519

注意事项: 
1.活动行程会根据实际天气情况做调整。
2.带登山鞋,羽绒服,颜色鲜艳的衣服拍照
3.成行人数12

往期回顾:  

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长期坚持徒步的十大好处
①眼睛不易近视。
②改善颈部、肩部、脊椎不适。
③预防心脏病。
④降低血脂和胆固醇水平。
⑤负氧离子使肺功能变强,增大肺活量。
⑥保持身材。偏胖减肥,偏瘦增肥。
⑦让腰线变得更漂亮。
⑧增加骨骼强度,练出肌肉。
⑨增进食欲,加强消化。
⑩耐冷,耐热,治鼻炎。
亲山近水,回归自然,享受简单的幸福 

备注:
本群为非组织性的免费自助活动,是由业余爱好而自愿自由一起互助式的活动。户外活动有风险,活动参加者应评估自身体质,选择适合自己的线路参加。活动领队仅负责路线设计和发布活动通知,不负责任何意外责任,户外保险请自行购买。

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