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精准正位的调整与辅助工具的运用
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希阅瑜伽品牌联合创始人韩玲莉(Lily)
希阅瑜伽连锁瑜伽馆教学技术总监
精准顺位力量瑜伽创始人
中国瑜伽馆联盟教学辅导导师
国际瑜伽协会理事成员
江南静修营理疗·精准体位主讲导师
2010年开始练习Flow Yoga与Ashtanga超过1000小时
2011年开始练习授课Yin Yoga超过1000小时
2012年开始练习授课Iyengar Yoga体系超过1000小时。将Iyengar yoga与Hatha Yoga、结合融入.并创建精准顺位力量瑜伽!
2014年开始精准瑜伽体位,脊柱理疗工作坊课程在全国各地开展工作坊!
2017.1月前往印度瑞士凯诗、巴依拉瑜伽学院潜心进修灵性呼吸冥想高级课程!
Lily老师对于瑜伽有自己独到的认知;
秉承着练我所学,教我所练的原则,认为瑜伽不仅仅是一种运动,更多的是一种健康的生活方式;瑜伽是两个自我的对话,是可以触摸到身体深处的训练,用心感悟用形表达,让自身保持平稳、愉悦、感恩的心态。瑜伽是一条自我修行进步的路。
拥有将近10年培养瑜伽导师教学经验。拥有许多坚实的粉丝。焕之坚信——每一个人都能在瑜伽的领域里找回正面能量,找回美丽!
幽默的教学和特色流畅的瑜伽风格深受广大学员的认可与爱戴,培养瑜伽老师1000余名!遍布全国各地,执教于大江南北!课程:精准体位的调整与辅助工具的使用 1:无论是想系统学习艾扬格理疗瑜伽体系,还是为其他体系打下精准的正位安全的基础,或是提升资深的教学技巧亦或纯粹为滋养身心健康,精准瑜伽体位密集课入门基础课程都是很好的选择。 2:学会如何利用椅子增加特色课程,让自己更好的觉知身体 3:学会如何利用墙绳更好的完成后弯及倒立 4:改变所谓的枯燥课程!学会利用辅助工具让课程变得好玩有趣 1:改善颈椎腰痛 2:零基础瑜伽爱好者 想进一步提升基础教学的教练 3:希望系统认识与学习精准瑜伽体位的习练者 4:希望提升瑜伽团课或私教的教学技巧和体式精准度的瑜伽老师 5:希望在所有体系中建立安全、精准的身体根基的习练者 6:希望在瑜伽习练中避免或修复瑜伽或运动损伤者 7:希望以后参加艾扬格体系TTC课程的习练者 8:希望滋养身心健康的瑜伽爱好者
课程时间:5.18~5.21(3天)
上课时间:早上9:00~12:00 下午14:00~17:00
课程费用:原价2998元
早鸟价:(5月20号之前)早鸟优惠价1998元,过后恢复原价2998元
报名电话:15318317188欣甜老师座机:6686520。注: 为保证课程质量,每期仅限15个名额,不接受口头预定!预报从速!(老学员可复训)
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