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2019年 9月27-28日.形体疗愈之优雅人生-昆山站
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开启身心合一疗愈之旅，
修其心，雅其态，修其礼，疗其心。
修炼完美体形，打造贵族般优雅神韵，
养成优雅仪态，练就女王般迷人气场。
亮点1
阳光心态篇
1、 认识情绪
2、 负面情绪处理急救包
3、 负面情绪梳理的实操秘籍
4、 找到自己婴儿般的纯真笑容
5、 笑容的“形”—眉、眼、苹果肌、嘴角的训练
6、 笑容的“心”——即使从形开始，心也会随之而动
7、 会心微笑的三种方法——如何笑得自然有亲和力
8、 迪香式微笑训练
9、 魅力表情神态综合训练
亮点2
形体梳理篇
1、 削减双下巴，缩小富贵包，淡化颈纹，雕刻迷人颈部线条
2、 两大因素打造肩部优美线条
3、 正确打开肩背的方法
4、 削减背部脂肪，使背部减龄的方法
5、 肩部、颈部、胸部的综合运用
6、 如何做到自然和谐的提臀与收腹
7、 巧用膝盖，保持身材的匀称感
8、 塑造腰部的完美S曲线
9、 腿和侧腰的训练，拥有贵族般的优雅气质
亮点3
优雅仪态篇
1、 不同生活场景的步态差异与运用
2、 腿的力度、胯的幅度、步子的大小
3、 婀娜多姿的身段练习
4、 优雅的摆臂细节
5、 走路的注意事项＋摆手
6、 优雅转身，回眸时注意事项，如何在3秒钟留下良好的印象
7、 不同服饰步态演绎（旗袍、礼服、休闲服）
8、 让女性的手看上去更纤细和修长的方法
9、 手部姿态的秘诀
10、 手腕、手指柔软练习
亮点4
魅力礼仪篇
1、 三度微笑训练
2、 握手的“七到”
3、 如何通过握手传达你的热情与友好
4、 如何通过握手去感知她人
5、 拥抱有社交的拥抱和亲密的拥抱，千万别搞错
6、 常用的几种手姿：用筷礼/挥手礼/鼓掌礼
7、 上车仪态与下车仪态
8、 优雅的脱下外套、穿上外套
1、 背包的各种拿法+背包的步态
2、 出席晚宴的仪态：如何签名、晚装包的使用、携伴侣的姿态
亮点5
心理治愈篇
1、“和解”是幸福的开始，如何与自己和解，如何与他人和解
2、启动我们每个人都有的自愈能力
3、心理减压秘籍
4、找到打开身体的第3把“钥匙”，摆脱腹部肥胖和月经不调。
【企业介绍】
我们的课程从充满魅力的外在形象、迷人的高雅气质、幸福和性福的亲密关系三个维度，深耕女子人生，重塑女性魅力。从形态、体态、神态、仪态、心态、生命状态六个层次，一步一步让你脱颖而出，与众不同。旗下运营品牌：戴妃学院、关爱教育。
原价 1980元/人
特惠价：980元/人（赠送形体服）
仅限 100 个 名额...
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·参会时间
2019年9月27-28日（8:30-17:30 两天）
·课程地点
江苏苏州昆山市前进东路858号
金泰国际中心 26楼
·主办单位
戴妃（深圳）文化教育有限公司
院训：悦己 修己 立己 成己
宗旨： 美丽一个女人 幸福一个世界
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