请联系主办方进行认证,即可解锁访问限制。
为了不影响召集报名,请您进行认证,即可解锁访问限制。
膝盖修复课程
该主办方未认证,请注意风险防范!
{{list.startDate}} ~ {{list.overDate}}
{{list.overDate}}结束
{{list.startDate}}开始
票种
-
免费 ¥{{toDecimal2(item.price)}} {{item.name}} ¥{{ toDecimal2(item.plusPrice) }} 优惠码减免¥{{item.discountMoney}} 优惠码折扣{{item.discountRate}}%
-
免费 ¥{{toDecimal2(item.price)}} {{item.name}} ¥{{ toDecimal2(item.plusPrice) }} 优惠码减免¥{{item.discountMoney}} 优惠码折扣{{item.discountRate}}%
{{item_time_note}} {{ticketText != ''&&item_time_note!=''?'(':''}} 说明:{{ticketText}} {{ticketText != ''&&item_time_note!=''?')':''}}
数量
领券
-
立减{{coupon.couponDiscountMoney}}元
满{{coupon.couponLimitMoney}}减{{coupon.couponDiscountMoney}}
该主办方未认证,请注意风险防范!
互动吧
{{pub_count}}
活动{{fansCount}}
粉丝{{shopDesc|html}}进店 >
Ta组织活动太忙,还没腾出空写简介进店 >
俗话说“人老腿先老,腿老膝先老”,膝关节是人体承重最多的关节。由于不良的姿势和习惯,很多人上下楼梯时膝关节肿痛,逐渐长出骨刺,软骨磨损,最后膝关节不得不提前退休,限制了日常的活动。
一般跑步族容易在两个部位出现疼痛,一个是髌韧带或髌肩处疼痛,一个是膝关节外侧疼痛。
正确的瑜伽习练能帮助你恢复膝盖功能,重获稳定与平衡。
简单说膝盖在不同情况下承受的压力是这样的:
● 平躺时,膝盖的负重几乎是0;
● 双腿站立时,膝盖的压力是体重的86%;
● 平地行走时,约为体重的1~2倍;
● 慢跑时,约为体重的2~3倍;
● 快跑时,约为体重的5~7倍甚至更多;
● 上下楼梯时,约为体重的3~7倍。
膝盖在走路、屈腿、跑步、蹲坐等日常生活中担任着重要的角色。
如果你的膝盖有不自觉的超伸倾向;如果你在下蹲或者屈膝时膝盖会发出响声;或者你的膝盖在拉伸时由于膝盖韧带短而有疼痛感,亦或者髌骨偏移或错位......你都需要警惕起来了, 这些比较常见的现象会导致很多慢性的膝关节损伤。
严格遵守Guruji的教学方针,教授纯粹的艾扬格瑜伽:
结合多年的艾扬格瑜伽习练和教学经验,以及自身的膝盖问题,从生理解剖学的角度,剖析膝盖中骨骼,软骨、韧带等结构,正确地对待膝盖问题;
通过体式练习,建立根基的力量,加强膝盖周围的肌肉群;教授如何正确地获得膝盖的空间,通过体式强化膝盖周围的韧带,从而达到保护膝盖的目的;
工作坊将以小组学习的方式展开教学,在瑜伽练习和日常生活中,让你有觉知地保护膝盖,从而获得膝关节的健康;
教学方法安全有效;思路清晰,逻辑性强;善用简洁、通俗的语言,让学生容易理解和吸收。
时间地点
2018年11月30日-12月2日
9:00-12:00 14:30-17:00
南京市秦淮区石鼓路107号华威大厦14B
阅江之光瑜伽进修中心
适合人群
瑜伽老师;
艾扬格TTC在读学员;
艾扬格瑜伽爱好者和习练者;
接受膝盖伤痛者报名,进行现场实例剖析;
无瑜伽基础者亦可参加。
针对人群:调整弓形腿/X型腿/超伸/疼痛
2200元/人
9月30日前报名享早鸟价1800元
阅江之光大卡学员及老师1600元
介绍新朋友报名每人减200元课程费,介绍5位新人报名即可免学费
积分以及券本次课程不使用
薛老师 13390759892
微信1424656157
刷卡、支付宝、微信(与薛老师联系获得账号)
1、名额有限,报满即止;
2、报名均以全款缴费确认名额;
3、缴费后为报名成功,报名后不接受任何形式退款,特殊情 况可转课一次,并在一年内使用完毕,转课后遇课程学费调整的,须补齐差价;(仅限转一次)
4、上课禁止拍照、录像。
分享到:
微信扫一扫,分享小程序
扫一扫,分享至朋友圈
温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益,避免相关的经济损失,互动吧平台特此说明,平台仅提供相关的技术支持,不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷,若出现相关纠纷,平台会积极协助处理。
- 为你推荐
-
{{hot.infoStartTime}}
{{hot.infoStartTime}}
{{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}
Live{{hot.plusDiscountPriceRange}}{{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}
加载中
该主办方未认证,请注意风险防范!
{{pub_count}}
活动{{fansCount}}
粉丝{{shopDesc|html}}进店>
Ta组织活动太忙,还没腾出空写简介进店>
一对一为您答疑解惑
-
{{selectlist.title}}
{{selectlist.infoDate}}{{selectlist.priceWithSign}} {{selectlist.plusDiscountPriceRange}} {{selectlist.highlight}}
-
{{list.shortName}}天{{list.desc1}}{{list.desc2}}
成为银牌会员
{{infoText}}
-
高端模板免费用
提升活动人气
-
活动排名加权
提升活动排名
-
去除报名页广告
提升活动报名效果
-
高端邀请海报
全场无限使用
-
活动优先审核
快人一步上架曝光
-
大额提现
限额提升4倍
-
报名渠道监测
掌握各渠道业绩
-
发布多场次活动
发布一次一劳永逸
-
免认证服务
免99元审核服务费
-
更多特权
敬请期待
马上开通
-
{{item.type}}
¥{{item.price}}/{{item.viewType}}
¥{{item.oriPrice}}/{{item.viewType}}
季卡、半年卡、年卡均已包含认证审核服务费,支持开具发票
使用微信或支付宝扫码完成支付
支付金额:¥{{selectGrItem.price}}/{{selectGrItem.viewType}}(已省¥{{selectGrItem.oriPrice - selectGrItem.price}})
购买成功
已购买{{orderName}}
支付金额:¥{{payMoney}}
购买商品:{{orderName}}
扫码支付更轻松
购买成功
已购买{{orderName}}
{{curMemberData.title}}
{{curMemberData.tip}}
-
{{item.name}}
查看更多权益>
{{curMemberData.tags[0].name}}
查看更多权益>
{{item.imgText}}
- {{temp.text}}
购买成功
您已成功购买{{checkMemberData.name}}
扫码