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泊巢●心理疏导 焦虑、不安、烦躁,合理疏导,科学管理情绪
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要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。 —— 李嘉诚
<本活动长期有效,时间以预约为准>
当前社会竞争日益激烈,当人们遇到精神压力、工作挫折、生活困境、生老病死、天灾人祸等情况时,理所当然会产生焦虑、抑郁等情绪。
随着社会发展,人们也越来越重视心理健康,泊巢心理工作室,资深心理咨询师一对一沟通,从专业的角度帮助来访者深入了解自己,发现情绪根源,找到合理缓解情绪的方式,找回自信,以积极阳光的心态面对生活,实现自我成长与人格完善。
咨 询 收 获
1:了解自己性格、处事方式及思维习惯的来源;
2:了解自己负面情绪的真正根源;
3:理解焦虑、抑郁等负面情绪反复出现的原因及机理;
4:修复过往生活中的创伤
5:找到适合自己的情绪纾解方式,实现自我情绪管理;
6:实现心灵成长、自我提升;
7:建立自信、积极、乐观的生活态度;
8:通过自我人格的完善,以建立良好的人际关系(家庭、夫妻、亲子、朋友、同事、老师、同学等等)
咨询方式:一对一面询(需提前预约时间)
咨询费用:600元/次,首次体验99元
咨询地点:佳兆业中心D座4711 泊巢心理工作室
失眠,抑郁,恐惧,焦虑,强迫行为,强迫思维,职场压力,人际关系、婚恋情感,亲子关系,产后抑郁,职业困惑,职业规划,多疑敏感,冲动,易怒,敌对,偏执,情绪低落,兴趣减退,烦躁,压抑,幻听幻视,孤独自闭,自杀倾向,青少年心理健康问题、考试焦虑、人际关系障碍等
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