畅行世纪活动亮点：

              畅行四季，悦行天下；健康徒步，完美人生！

人生这么长总要去趟桂林吧！

看看那课本上的象鼻山，走走那千年古街东西巷；

徒步山水画般的漓江边，感受青峰两岸碧波荡漾；

体验遇龙竹筏如诗如画，骑行十里画廊颜值好风光；
登顶世界之冠龙脊梯田，穿越喀斯特殿堂南圩天坑；

住一晚龙脊特色吊脚楼，感受别具一格的住宿体验；品尝龙脊特色竹筒饭+糯米酒，回味无穷原生态的味道；
带上20元打卡取景地黄布倒影；来张与祖国山水同框的美拍；
看鱼鹰捕鱼，和渔翁老爷爷来一张合影；
游兴坪古镇，享受桂林古镇惬意时光，想想就很美好。。。

让我们一起在路上，看沿途的风景，一起品尝各地的美食，了解各地的风土人情，我们一起笑、一起闹，一起畅谈，记录快乐生活，享受桂林徒步旅行！

沉浸式旅行，体验广西喀斯特殿堂

1.    全方位解锁桂林山水，徒步、探洞、穿越、骑行、漂流，一样不能少。

2.    喀斯特地貌一网打尽，天坑、天生桥、穿岩、溶洞、峰丛等喀斯特地貌

3.    领略桂林一城山水甲天下。日月双塔、“两江四湖”宛如镶嵌在桂林大地上的明珠，感受这座城历史和文化的独特魅力。

4.    穿越广西最大的天生桥群，四座天生桥连穿，探寻湘江水源头。

5.    徒步漓江，中国十大经典徒步线路之一，小众的徒步路线，畅行山野小径、临江古道、河滩，渡轮过江，一路浓郁的田园风光，能够零距离接触漓江山水。

6.    登龙脊梯田，世界上最壮观的梯田之一，亲临穿梭在一寨又一寨，感受壮族、瑶族少数民族风情。

7.    打卡原生态的网红桥：状元桥、铜桥、富里桥，体验乡村原汁原味。

8.    俯瞰整片被分割的大大小小的玻璃田，是一种震撼人心的壮丽景观，大自然的鬼斧神工总是能够给我们带来意想不到的惊喜。

9.    南圩天坑，鲜有人知的小众秘境，极其难得汇聚了天坑、穿岩、原生态溶洞等各种喀斯特形态，被称为“喀斯特殿堂”。

必打卡地：

玻璃田

只听说过玻璃桥，没有听说过玻璃田啊？是玻璃铺成的稻田吗？

是因为这里的池塘和水田被田埂分割成一块块的，在阳光的映衬下就如同一面面打磨完好的镜子，波光粼粼，将天光、山色、树影尽纳其中，非常漂亮！

状元桥：“三元”状元走过的桥

幽幽青山之下，涓涓流水之上，暧暧古村之间，一座古朴的状元桥遗世远伫在那里，听一段“田心村翰林院，一门九进士、父子三翰林”的传说，桥上是你，水里也是你。

会仙桐桥

虽然名叫铜桥，其实是青石所建的单拱石桥，造型古朴，看过去完全是一幅中国水墨画的模样。建于唐朝的会仙古石拱铜桥，距今已有千年的历史。

田心村：从古诗词里走出来的“小桂林”

如果你厌倦了城市的钢筋水泥和霓虹灯，那么请你来田心村，这里或许有你向往的田园生活。这里有典型的喀斯特山水、有山雾迷蒙中的小桥流水、有陶渊明笔下的田舍以及拉着耕牛犁地的村民。

龙脊梯田：世界梯田之冠

龙脊梯田地处海拔1916米的崇山峻岭深处，距今至少有2300多年的历史，规模之大实属罕见，高低错落，气势恢宏，堪称“世界梯田之冠”和“天下一绝”。

有的像巨扇一样半摺半开，斜叠成一个个狭长的扇。

有的把一座座山峰环绕成一只只巨大的螺蛳。

 黄洛瑶寨长发族：

这里居住着清一色的红瑶族。黄洛红瑶因寨中女性千百年来保留着蓄长发的习俗全村60户人家中，头发长达一米以上的有60名，，最长的达1.7米，获得“吉尼斯群体长发之最”，被誉为“天下第一长发村”。

遇龙河：世界上一流的自然遗产

遇龙河有"小漓江"之称，它以山青、水碧、竹翠、桥奇、村巧而闻名于世，没有任何人工雕琢痕迹，一切都是那么原始、自然、古朴、纯净，是阳朔风光的最好体现。

漓江：世界上规模最大的岩溶山水

漓江，是世界上规模最大、风景最美的岩溶山水之一，是桂林山水之魂，是全球最美的15条河流之一，也是中国唯一入选的河流。我们选择徒步漓江，穿越青罗带般的江流，行走在碧玉簪般的山间，赏精华山水，触摸桂林的灵魂，途经新版20元人民币背景地、黄布倒影、九马画山。

九马画山：漓江闻名的景观之一

漓江转了一个镰刀状的大弯，周围的山岳也都顺着镰刀弯成一个大圈，形成了面积宽阔的水面和滩涂，这里便是闻名的九马画山了。

相公山：网红打卡点

在相公山的顶端可以看到整个漓江的大拐弯，举目远眺，群峰排列有序，清澈的漓江蜿蜒流淌在群山怀抱中。这里的光影、云海、彩霞吸引了无数的摄影家和摄影爱好者。

秦家大院：门神的后代

秦家大院是一个攻防兼备的古城堡，庭院前有总大门，后有闸门，走过门楼，是一栋栋古色古香的明清古建筑：青砖黛瓦，雕梁画栋，房子之间的过道成井字形排列，家家相通、户户相连，只要把这些门都打开，那么就可以直直从大院的这头走到大院的那头。

兴坪古镇

兴坪古镇距今1700多年，各类砖瓦结构的古建筑大部分保存完好，依山傍水，风景荟萃，粉墙乌瓦石板小巷，是漓江沿岸最美丽的古镇。

天生桥：世界上独一无二的江源天生桥群奇观

1.5公里之内就集四座天生桥于一体，洞连洞，洞套洞，桥连桥，桥生桥，气势恢宏。高分别达40米至100米，跨度分别在30米至60米之间，具有“雄、奇、险、秀、幽、旷”特点，是罕见的地质奇观。

而更妙的是，大自然还慷慨地从坑底开了一个洞穴，让我们得以从底部的洞穴轻松穿入，而不用登顶从井口速降而下。

天生桥”是以巨大石山为拱梁，横架于溪流江水之上的桥形山体。地下河流长期侵蚀岩层，导致岩石溶蚀、塌陷而成，是地下水精工雕刻的地质“艺术品”。

洞穴进来后有一溶洞，穿洞而行，便是光怪陆离的奇幻地下世界，形态各异的钟乳石、石笋让人目不暇接。

南圩天坑：风景独特的喀斯特殿堂

除了天坑、溶洞，这里还有一奇观，高悬半山腰，形如仙人脚掌的穿岩令人叹为观止。

       在喧杂的城市中，在快节奏的生活中，加深了灵魂的不安。什么才是幸福，什么才是属于你的幸福。你累了吗？还是生活让你空虚、无奈，那就放飞心灵，卸下面具，卸下包袱，放下工作、放下忧虑与不安，给灵魂放个假。静下心来与自己独处，好好看看自己，好好看看世界，好好看看途中的人、花草、树木、你走过的每一寸土地。。。。。。

领队：太阳 13611274336  万人迷18500708713

【活动主题】山水桂林，秘境徒步，探索千姿百态的自然画廊，该去趟桂林喽

【活动特点】·摄影·徒步，桂林山水徒步

【活动时间】2024/2/25日 7：00---2024/3/2日20：00

【集合时间】2024-2-24桂林市

【活动人群】适合身体健康，喜欢徒步，热爱生活的人群

【活动咨询】手机/微信：13611274336  太阳

【报名方式】微信或短信编辑“姓名+人数+电话+身份证件号+目的地”发送至13611274336经回复确认后即报名成功。或直接缴费报名。（报名成功后，活动前一天发短信通知，如未达活动成行人数，活动自动取消。户外活动相互理解拒绝放鸽子，请自觉补缴活动费用。名额在截止日期前报满为自动截止报名！）

【报名截止】活动开始前一周停止报名2月20日22：00报名截止

【活动成型】活动报名2人成型（不含领队和儿童）

【住宿情况】6晚住宿，标准间或三人间

【活动费用】  会员价3580元，活动开始前10天预交1000元定金。

             1月23日前报名的前3名优惠100元/人

【费用包含】

交通：往返旅游大巴车费、高速费用及司机食宿费用，

领队：专业领队全程带队及活动策划费，当地地接费用

保险：7天专业户外保险费

餐费：含6早，2正

住宿：6晚双人标间或三人间住宿，（单人或有特殊要求的部房间差800元）

【费用不含】          

1．餐费：全程餐不含、路餐酒水（AA）及费用包含里不包含的。

2．门票：景点门票全部自理。

（带上相关证件请带上老年证、学生证、各种能优惠的证件）。以当地实际价格为准。

3．当地换乘小交通、竹筏、自行车等自理
4．一切未在“费用包含”内注明的费用。

【缴费及退款说明】

因活动需要提前联系车辆、准备物资、预定房间、门票等，报名人因任何原因退出活动的，将按以下规定执行，感谢理解。

1．单日活动报名后微信或支付宝缴费，添加13611274336太阳微信，支付宝同号缴费，交费后备注活动名称及姓名或昵称。如车上缴费以现金收取，诚信缴费。

2．2-3日活动，报名截止前48小时之内退出活动，预缴报名费用不退还，可以找人替代。

3．中长线三日以上活动，报名截止前48小时之内退出活动，全额报名费用退还30%，预缴报名费用不退还。可找人替补。

【特别提示】：仔细阅读行程，装备要求，费用说明，报名须知提示后决定是否报名。

1. 如遇天气、交通路状等不可抗拒之因素，对活动的行程有影响，领队有权更改线路，或有权取消活动！

2. 本俱乐部为参加活动的队员参保户外险，队员在参加活动中如发生意外，本俱乐部只协助保险理赔，保险公司免赔部分及额外花费需要由个人承担。

【行程安排】

D1：自行前往桂林 

全天统一入住当地指定酒店（活动前两天告知）

桂林，其境内的山水风光举世闻名，山川奇特、风景秀丽，地理环境得天独厚，

千百年来享有"桂林山水甲天下"的美誉。桂林，只是那个江作青罗带，山如碧玉簪的小城；只是天小青山大，山山都立青天外的阳朔，一条西街，一碧漓水，一叶扁舟，都足以让人无法逃避它独特的魅力。

到得早的朋友们可以去桂林地标【象鼻山】、【伏波山】、【桂林博物馆】、【七星公园】、【逍遥楼】都是不错的选择，晚上再赏一出桂剧了解桂林的国家级非物质文化遗产。

晚上也可以跟领队一起看夜景，桂林城市新地标【日月双塔】、【两江四湖】夜景，桂林的“两江四湖”是指漓江、桃花江以及象山湖、木龙湖、杉湖、洋湖四个湖泊的统称，是桂林旅游的瑰宝之一。之后再去【东西巷】商圈游逛吃，东西巷是桂林明清时代遗留下的唯一的一片历史街巷，见证了桂林城自唐代武德年间建城后近1400年的历史兴衰。

桂林美食推荐：桂林米粉，桂林田螺、油茶、马蹄糕、芋头扣肉、桂林荷叶鸭、竹筒饭、阳朔啤酒鱼

餐：全天午餐

D2：桂林-秦家大院-天生桥-龙脊梯田

7：30 早餐后前往湘江源头秦家大院，环村皆山峦起伏，奇峰俊秀，湘江源流绕村而过，尽情徒步游玩后出发前往天生桥徒步起点。

13:00徒步到达天生桥入口，这是中国最大的野生天生桥，巨大的天坑，不禁感叹大自然的鬼斧神工，犹如步入《变形金刚》的拍摄地，各种大片任你发挥。（由于这里尚未被开发，路很窄，大家切勿拥挤，顺序前行。）

16:00随后前往龙脊梯田景区，到达景区需换乘景交车到古壮寨停车场，徒步（约30分钟）或乘坐寨内观光车（约30元/人）前往古壮寨客栈入住。整个寨子处于梯田与大山之间，景色颇为壮观，不过因为没有怎么被开发，鲜少有中国游客来到这里。这里也就是我们今晚的住宿点啦。

 18:00今晚我们入住龙脊特色吊脚楼，品当地特色美食，晚上可以好好观赏一下梯田的星空，格外的美丽。

用餐：含早餐、晚

D3：古壮寨 - 平安寨 - 大寨- 红瑶长发族

6：30愿意早起的也可跟随领队前往观景平台领略领略梯田日出、晨曦。

早餐后我们开始【轻装徒步，穿越龙脊梯田】

徒步全程是较为平缓的山间小路，青石板路为主，路况很不错。穿行在山林和田间，途径一座座风雨桥，远景和近景都很美，是拍照休息的好地方。平安寨梯田形状非常好看 
蜿蜒盘旋在山野间，不少杂志封面的七星伴月观景台就在这里。 古壮寨最为原始 也是最早注水 最早成熟的稻田。

12:00在一寨一寨，一村一村，远离喧嚣更为宁静淳朴，我们适时享用路餐，闲暇之余可以和当地的村民聊聊天。黄洛红瑶长发村的女人一生只剪一次头发。因为头发长度独一无二，红瑶长发村获得大世界基尼斯总部颁发的“群体长发女之最”证书，如今是龙胜最重要的文化名片之一。

16:00不知不觉我们已经俯瞰到了【大寨】的全貌，寨子自然、古朴气息浓郁，这里是规模最大、景色最壮观的梯田 ，是体验红瑶梯田民族风情的主要观景区。在这里可看到层层梯田似楼梯一样直砌云霄，弯弯曲曲，行云流水，宛如游龙守护着这里的沧桑岁月。

18:00晚上继续住在龙脊吊脚楼，可一起聚餐也可自行选择。

用餐：含早餐

D4：田心村 - 状元桥 - 铜桥 - 会仙玻璃田看日落

7：00早餐后我们前往【田心村】状元桥拍摄峰林田园风光，是以文化和自然风光闻名的古村落，“一门九进士，父子三翰林”是当地的骄傲，就在这里，有一个知名摄影点，叫做状元桥，近处的田园，远处的峰林，在流水面前彰显出最美的一面，田心村往返徒步4公里 左右，无爬升。

12:30上车出发徒步会仙铜桥，比状元桥大。之后登高远眺，赏玻璃田，这里四面环山，阡陌纵横，稻田如明镜，倒映着天光、山色、树影，与村庄农舍一同构成一个开放的大公园，玻璃田是万千风情的在光影的照射下，宛如一块块玻璃，因此得名。我们可以在这儿慢慢拍摄等日落。

19:00晚上住宿会仙镇附近酒店标间。

用餐：含早餐

D5：会仙镇 - 南圩天坑 - 兴坪古镇

7：30早餐后我们前往南圩天坑，这里极其难得地汇聚了天坑、穿岩、溶洞、地下河等喀斯特地貌的各种形态，是来桂林能欣赏到的“喀斯特殿堂”。这里至今保留着原汁原味的天然状态，没有任何人工修饰，是鲜有人知、鲜有人至的小众秘境。

隐秘峰林深处，从天坑底部洞穴轻松穿入徒步时间约4小时左右。

14:00乘车前往兴坪古镇。位于漓江沿岸，是一个历史悠久、风景秀美的古镇。这里不仅有着独特的江南水乡风貌，还有着丰富的历史文化底蕴。

15:00根据时间和体力情况，可以选择一起攀登老寨山（原路上下约1.5小时）观赏兴坪全景和落日美景；不登老寨山的小伙伴也可以来到兴坪的观景平台，观赏日落下人民币 20 元背景画面同款的黄布倒影、黄布滩日落（二十元人民币为背景），这里常年有漓江渔火，是摄影的必拍题材。

18:30晚上可以逛逛兴坪古镇，古镇不大，沿着青石板路走走，感受它的古朴沧桑；记得尝一尝非遗特产松花糖，阳朔版沙琪玛，自由在镇上用餐，相约一起品尝美食。

用餐：含：早

D6：兴坪古镇 -  漓江徒步 - 九马画山 - 阳朔

7：30早餐后乘车前往徒步起点，开始徒步全国十大经典徒步线路。漓江徒步从杨堤到九马画山的精华段，一路上可以看到鲤鱼挂金钩、童子拜观音、神笔峰等等风景，与此同时经过漓江边最漂亮的村子，即浪石村。一路上的青山绿水，翠竹倒影无不让人流连忘返。穿过村子，沿小路、江堤一直徒步行走至全家洲渡口，接着一直徒步至朝板山，到达20元人民币背景图的取景地点。 

12:00中午路餐或享用当地农家简餐稍作休息（也可以自带干粮或在路边的小卖部简餐），徒步至河滩休息观赏九马画山，数一数这副大自然的画作中有多少匹马。穿过村子，沿小路、江堤一直徒步行走至全家洲渡口，接着一直徒步至朝板山，到达20元人民币背景图的取景地点。

16:30前往阳朔。人们常说，桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。阳朔，是一个风景优美的人间仙境。

18:00办理入住后可前往西街，这是异国情调浓厚的小镇古街，位于阳朔县城中心的一条古老街区，有着1400多年的历史。夜幕降临这里热闹非凡。

含：早、晚餐

D7：阳朔 - 十里画廊 - 遇龙河竹筏 - 相公山 - 桂林

7：00 早餐后我们乘车前往遇龙河边，开始沿着河岸徒步或骑行（也可跟车观景），充分感受小漓江的魅力。我们还将前往人少景美的秘境，避开人流，尽情拍照凹造型哦！

来漓江怎能不体验一下新的玩法，那非竹筏莫属。【遇龙河竹筏】此竹筏并非漓江的电动竹筏，人工动力更为原生态，少了闹哄哄的马达声，环境也更清幽哦！游玩时间约40分钟；放松身心，欣赏静谧的河岸风光~

11:00乘坐大巴前往相公山，徒步上山。打卡网红小众景点相公山。这源于摄影家陈亚江先生1986年拍的一张照片。此后，来摄影的人越来越多，一张张如梦似幻的获奖作品让相公山名声骤起。漓江在这里拐了一个大湾，会让人联想到与科罗拉多河上的“马蹄湾”有几分相似，这里给人的感觉是秀美。加上水光山色，浮云霞光，日出雨幕，如梦似幻，壮观美丽的风光并非是游船漓江中就能看到的。

预计下午15:30返回桂林市区，结束这愉快的广西桂林的旅程！

注：下午返回桂林市区（桂林火车站附近）解散。

亲们可以选择留在南宁自由游玩，也可以根据自己的火车或航班返程！

【会员福利】

请会员自愿准备一个小本本，开始记录你与“318小驴团”的徒步历程，每活动一次根据活动记录给您盖上我们的小驴章。您自己记录活动时间、地点、公里数等活动心情，为自己留一份精彩的户外心路历程！

l  单日活动满10人次（不含领队、司机）以活动要求人数，即可获盖本次活动小驴章一次。

l  中长线活动满成行人数（不含领队、司机）以活动要求人数，5-7天按2次活动记录盖章，

8-11天按3次活动记录盖章，12天以上按5次活动计算。

奖项：月度、季度奖和年终奖

l  月度奖，月活动满3次即可获得，奖品为爱心口罩一个、户外运动袜一双，品牌多用巾一条、（奖励任选其一）奖品领取仍可以累计计算季度和年终奖，月度奖按自然月领取，不可跨月累计。

l  季度奖，季度活动盖章满9枚即可获得，奖品为户外半指手套一副奖品不领取，累计次数计算年终奖品中，领取奖品将依次减少9次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  半年奖，半年活动累计18次即可获得，奖品为品牌定制T恤一件。奖品不领取，累计次数计算年终奖品中，领取奖品将依次减少18次盖章，季度奖不能跨季度累计计算。

l  年终奖，年终活动满35次即可获得折叠登山杖一根，及户外露营帐篷一顶（非全新）

本章程从2024年1月1日起实施！畅行户外小驴团拥有最终解释权！

【活动强度】1.0级，休闲活动。

【活动装备】                                               

1.衣物：休闲轻松衣裤，冲锋衣裤 (这个季节山上比较冷，可带些厚衣服）徒步鞋或徒步登山鞋、雨鞋、多带几双厚袜子。

2.小件：常用药品，创可贴，晕车药

3.食物：坚果、高热量食物（红牛、巧克力，牛肉干）、自备简单午餐、适量水果，可带保温杯（服务区可接热水）
4.装备：登山鞋，登山杖两根、头灯、护膝、帽子、防晒霜、眼镜 、手套 

5.证件：必须携带身份证

6.通讯设备：充电宝、备用电池、手机、相机、手台454500（非必备）

7.雨具：天气多变建议带雨衣、雨伞

8.带上垃圾袋，把你的垃圾不要留在山村，带回城市处理。

9.去海边带上拖鞋、个人洗漱用品

环保从我做起！

【注意事项】

1.活动前应根据自己的年龄和体力,合理选择旅游的地点和项目

2.应随身携带一些常用药和急救药,如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等

3.出行时不要过于劳累,最好定时起床和休息,特别是晚上不要玩得太晚。

4.爱护自然环境,不破坏景观资源

5.维护旅游区内的环境整洁,不任意丢弃垃圾。

6.夏天去游玩的时候,注意防晒,冬天景区气温比较低,一定要多穿衣服

我们的口号是：畅行四季、悦行天下；健康徒步，完美人生！

我们的理念是：科学、安全、环保、文明

我们倡议的精神是：不抛弃，不放弃，团结奉献，共同协作的团队精神

我们的职责：安全第一风险最小化，环境保护冲击最小化，获得体验收益最大化，团队活动快乐最大化

我们的愿望：通过参与户外运动，找回自我、面对自我、体验自我、感受自我、塑造自我和完善自我的过程，使我们的心灵得到滋养；使生活焕发活力，使人生增添光彩；使身体强壮起来！

我们的宗旨：带领更多的喜欢户外、想了解户外、懂得保护环境的人们，去回归自然、亲近自然、感受自然、探寻自然、释放压力、放松心情、返朴归真，给人们以更自然，更人性化的享受。

什么是户外运动：是指人们以人力或利用自然力，在基于自然的环境中开展的体育活动的统称。户外运动具有挑战性、探险性、综合性、结果不可预测性，有较高体能要求的体验性户外运动。

免责声明：
本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对组织者的保护，也是对参与者负责。
本活动为自助游自愿参加的活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，组织者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本组织者声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，所以原因造成的**、离队、脱队，所以费用恕不退还。否则，请在活动开始前退出！

免责条款：
此次活动属自助、自愿参加活动，户外运动有一定的危险性和不可预知性。当由于意外事故，突发天气变化、地理、交通、政府封山等不可抗力因素，具有一定的风险性和不可预测性，领队有权根据实际情况改变路线。凡参加活动的成年人和未成年人的监护人均为具有完全民事行为能力的人，对自己的行为及后果负完全责任。急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者均有义务尽力组织救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动组织者和领队、全队人员均不承担任何法律和经济责任。由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名参加活动者均视为接受本声明，同意并遵守本活动的发布条款。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，组织者同样不承担任何赔偿责任。 

我保证在本次活动中遵守有关环境保护方面的约定，保证服从领队及核心人员的安全提示。保证不在禁止野外用火的区域内吸烟、使用打火机和火柴。保证按照活动要求着装及佩戴相应户外装备。