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脑波反馈注意力训练的原理是什么?
人的注意力水平是受神经系统调节的,上课走神、好动、马虎、拖拉、冲动是神经系统调节能力不良的表现,尤其儿童期多见的自律神经系统发育不良,往往会导致行为能力自控性较弱的现象。在人的脑波中塞塔波(4-8Hz)、阿尔法波(8-14Hz)以及高贝塔波(18-36Hz)与注意力水平密切相关。神经系统调节能力不良的脑波多表现于塞塔波(4-8Hz)和高贝塔波(18-36Hz)脑电功率密度过大。在神经系统中塞塔波通常是睡眠阶段的主力波段,但在觉醒期如果塞塔波段太高则人经常处于脑抑制状态,多表现于发呆、走神比较显著;高贝塔波段强度过大表征神经活动容易出现冲动,发脾气,紧张焦虑、也容易出现疲劳等问题。 脑波反馈训练通过调整注意力相关各个波段的运行的稳定性与脑电功率密度,从而实现注意力水平的调整。
脑波反馈注意力训练有副作用吗?
脑波反馈训练时只读取我们皮肤表面的生物电信号,而生物电信号不管是否读取它们都会每时每刻存在于我们的体表。生物电传感器只读取不发射,类似我们在体检时做的心电图。因此,这种技术是安全的,绿色的训练手段。
脑波反馈训练现在有人用吗?
脑波反馈注意力训练从上世纪80年代发明后,被广泛运用在飞行员训练、射击、射箭运动训练等诸多需要高水平注意力能力的领域,并取得世界脑科学界公认的训练效果。本世纪以来更广泛的普及到儿童注意力训练领域,目前全球已有数百万儿童在接受脑波反馈训练,并取得了非常显著的效果。
福利来喽!!
小伙伴快快行动起来,
再慢就来不及了!!
采用北师大脑科学研究室同款专业脑波测量仪,检测受测者专注度、放松度、空间认知能力、问题解决能力、情绪控制能力等综合学习能力,并通过测试报告形成因人而异的训练方案,从根本上解决学生学习问题。
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