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春季一起来养肝护脏
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养肝护肝有多重要呢?肝脏是我们人体的一个排毒器官,如果肝脏出现问题,排毒不好,那么毒素就会残留在体内或者血液里,慢慢的就会引起各种疾病
一、皮肤和肝脏的关系
肝脏可以代谢进入体内的药物、有毒物质等,进行生物转化将这些毒素排出体外。所以,才会有肝脏是人体解毒器官这个说法。
其解毒形式主要是通过氧化反应、还原反应、结合和水解等方式进行。当肝脏出现问题,那么这些反应就无法进行,那么毒素则容易产生自由基,攻击皮肤细胞,出现色斑、痘痘、皱纹痤疮等,加速皮肤衰老。
中医认为肝主疏泄、肝主藏血、肝主导情志。
首先,肝主疏泄。当肝脏出现问题,那么的消化功能、分泌功能和排毒功能等都会受到影响,影响皮肤。
其次,肝主藏血。肝不藏血则我们的眼睛、指甲、皮肤和头发则不能够得到血液的滋润,出现病变状态。
再有,肝主导情志。肝不好则会导致情绪出现问题,当出现愤怒、生气、郁结等情绪时,人体的内分泌同样会受到影响,刺激自由基活性加速皮肤衰老。这也是为什么有“笑一笑十年少,愁一愁白了头。”这个说法的原因。
4.9号下午一起和我们晴蘭老师学习春季肝脏排毒用油方法吧
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