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樊登读书会【梦凡分会】《认知天性》
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《认知天性》
记了满满的笔记、一本书努力读了两三遍却还是记不住?相信这不仅是困扰孩子们的学分,更是我们成人困扰的学习难题,我明明这么努力却还是收效甚微,那么这本被称为【后刻意练习】的书由4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首,11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律,让你利用心理学与脑神经科学的前沿研究成果,打破原有的学习误区,获取“复杂时代”最有利于大脑的简单学习法则!
实操性的一本好书,这本书是个梳理、甚至颠覆修正似乎对的知识。就像在一堆乱麻的毛线当中放入柔顺剂,使知识理顺,便于检索使用。
知识就是要不断的订正迭代,没有一劳永逸的学习方法,我们之前所推崇的【刻意练习】方法不适用于灵活机动的行业,那么这本书被称为【后刻意练习】,意思就是说抽开刻意练习的一根分线,这根分线更加灵活,柔软、包容,适用于大多数的从业者,训练长期肌肉记忆力,包括我们的大脑,巩固【心里表征】。它还举例说明了“较为痛苦的”检索学习方法比轻松的学习方法更有效。的它还融合了许多本认知和学习的书比如:知识大迁移、思考快与慢、具身认知等等...
编码、巩固、检索、是学习复杂知识的三大步。
编码指的是:排列组合1、2、3、学习大纲精要、粗学;
巩固指的是:测验,压力学习法,类似于学生的测验。
检索指的是:时间间隔和内容间隔指的是遗忘的过程,吸纳新知识,我们再次需要遗忘的东西,就需要大脑吃力的记起来,这就是巩固,
检索指的是:时间间隔和内容间隔指的是遗忘的过程,吸纳新知识,我们再次需要遗忘的东西,就需要大脑吃力的记起来,这就是巩固,形成长期记忆。
我们将学习以下方面:
一、认清学习的本来面目!
二、“后刻意练习”时代来了!
三、让你好好学习的心理学规律
四、做一个终身学习者
五、打造自己的心智模型
《认知天性》这本书,让我们看清了以往的学习误区,提出了“后刻意练习”的概念,并总结了很多学霸也说不出来的学习方法。不管你现在是一个准备考试的孩子,还是一个苦于提高班级成绩的老师,又或许你只是一个想提升自我的职场人,你都可以在本书中认清学习的本质,找到有效的学习法。
小伙伴,因为我们的优秀的小仙女🧚♀️工作繁忙,不得不中断了几期线下活动,这次让我们优秀的仙女在线下和大家一起好好学习!快快点击下面链接🔗报名参加吧~
1. 活动时间:2018年11月11日(本周日)14:30—17:00
2. 地点:河南省洛阳市 涧西区 九都西路与太原路交叉口中弘中央广场C座10楼 1014室
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